День 8 (23.10.12)
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДоброе утро!!!!
Сегодня день рожденья твой,
Дай Бог тебе хорошего здоровья,
Пусть в очаге твоем ютиться лишь покой,
Согретый счастьем, радостью, любовью.
Желаю жить без грусти и печали,
И счастье как ромашки собирать,
Чтоб трудности тебя не огорчали,
Всю жизнь смеяться и не тосковать!!!
Всем приветик
Ну я сегодня с привесом как и ожидалось, что хорошего у вас, вот я вам даю слабинку, закончатся мои праздники и я буду совсем не добрая, и буду ВАС ругать!!! Да что же это творится - ВСЕ раслабляются, а мы же тогда к НГ не успеем..... это только кажется что времени много, а на самом деле его в обрез!!!
Кто разгружается в понедельник и четверг анука поднимите руки!!!!!!
Алёнка
65,1
-300 г
у меня без разгрузок и диет отвесы, хотела -60 придерживатся, не получается, просто не кушаю поле 18.00. А так ем все и печенье и бутеры и шоколад, но до 18.00
23.10.2012
Ответить
Викуся
Привет!!! С отвесиком!!
Прикольно тебе!!!! И я так хочу!
У меня что-то по табличке не сходится - получается 65,00
23.10.2012
Ответить
❋Юлия❋
Приветик!
Вобщем встала я на весы,а там....
56,9кг(+700г)
Сегодня пытаюсь их скинуть!
23.10.2012
Ответить
Викуся
Приветик!!!!!!
Вобщем и я встала на весы, а там.......
52,700 (+1,100)
Сегодня постараюсь меньше жрать!!!!
23.10.2012
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
Я готова, но только со след недел! Блин, на этой неделе гости-гости-гости.... +200 после вчерашнего!
23.10.2012
Ответить
Викуся
Приветик!!!!
а мы к ним на вторую неделю присоеденимся)))
У тебя вес на сегодня 71,00???
23.10.2012
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
я уже посмотрела, я перепутала все на свете, посмотрела в Юлину табличку и увидела цифру 70,3, а сегодня на весах 70,5! Это я у Юли все напутала!!! Блин!!!
Вик, все верно, получается, что у меня сегодня отвес в -300!
23.10.2012
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
Это я исходя из Юлиной таблички, сначала в нее глянула и сама запуталась! Вычеркни все прошлые сообщения: у меня отвес -300!!!
23.10.2012
Ответить
Алька)
я тута) отвесик 700гр, 55,7 я сегодня)
вчера два занятия, на обруч меня не хватило((( спать хотелось до жути
23.10.2012
Ответить
arisha
Привет Викусик и все стройнеющие!!!!!!!
Я за разгрузку обеими руками.
Вика цель в весе вы выстовили до Нового года? А я то думала до 28 октября, исправь мне пожалуйста на 65 кг.
23.10.2012
Ответить