Лиепайская диета. День первый

вчера был мой первый день на этой диете. вообщем то легко. не слишком голодно. на ужин вместо винегрета съела 2 маленькие картошки и треть маленького помидора ... к вечеру очень сильно болела голова, но это скорей всего от долгого хождения по жаре. сегодня второй день.