Посоветуйте упражнения или способы избавления
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Девчат,кто-нибудь знает упражнения чтобы убрать бока,ляжки и "ушки" на ногах,хотя бы подтянуть или хоть немного уменьшить?желательно попроще,спина больная,но жду хоть какие-нибудь,надо ж че-то делать((за месяц наела приличные такие,а на море через две недели((если кто-то знает крема,скрабы,массажи,напишите пожалуйста,буду очень благодарна!
