Вот так меня разнесло...
Хочу выложить свои фотографии, почитать ваши коменты и может это послужит стимулом для похудения.. Я конечно занимаюсь бодифлексом, стараюсь кушать меньше, но из-за ГВ килограммы медленно уходят и от шоколада не могу отказаться...
Вобщем девочки, пишите все, что хотите, критику приветствую!
Итак, вот фото за месяц до беременности - вес 51кг, рост 158 см
А вот что мы имеем на сегодняшний день - вес 64кг.....
S.K.N
Если бы у меня было бы так как у тебя после беременности я бы была только рада..у меня хуже в два раза(((((((((
16.02.2011
Ответить
Людмила
Конечно же ничего страшного нет в твоей фигурке. Просто ты сейчас не худая! Но нисколечки и не полная. Но не раслабляйся!!!1
10.02.2011
Ответить
Natalka
Екатерина,вид ничего)))))))))) всё со временем наладится, про себя-рост 158 см, осталось 6 кг, из набранных 30 кг, мой вес до Б-50 кг, тоже уходит оооочень медленно, мы на ГВ,больше 1,5 кг в месяц не получается,но я ем оооочень мало, немного мяса, кофе, м.б. салатик и всё! Такая фигура была летом, как у Вас, но верной поступью я знаю,что к лету буду конфетой,даже кесарево не отразится на животе! А вот без чёлки действительно лучше! Когда по Европе гуляешь,как видишь девушку с чёлкой-сразу мысли-русская)))так оно и бывает! Терпения и удачи!
09.02.2011
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
Спасибо :))) А с молоком проблем нет при таком питании?
09.02.2011
Ответить
Natalka
Всё в порядке, дочка кормится по требованию,мой жир должен хоть куда-нибудь уходить, да и год прошёл,думаю к лету надо заканчивать! На количестве не отразилось! Но воду пью достаточно, резко думаю объём питания не надо снижать, ведь это индивидуально, До какого возраста предполагаете кормить? У меня девочка кормит уже 3 г. и 4 мес., ест не важно, курит, а молоко не делось никуда. А с мед. точки зрения-жир после 20 нед. Б откладывается для того,если мать будетголодать, то у неё будет запас для молока, а когда он у нас не девается??? вот решила меньше есть!!!
10.02.2011
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
Кормить думала до полутора лет, а там как получится :) А три года кормить - это жесть конечно ))))
10.02.2011
Ответить
Natalka
Я тоже думала,когда же я посплю, а теперь думаю,а почему бы до 2-х не покормить, но стараюсь голову включать, надеюсь к лету закончу! Екатерина, я когда-то здорово разожралась и потом скинула до 46 кг и у меня начали лезть волосы и не усваиваться пища, плюс я курила, работала, училась и ни хрена не ела, а главное-прогулки и много-много движения,но потом дошла до 50 кг и закрепила вес так, что потом и ела и пила сколько угодно, лет 6 держала, а Б меня заставила есть,я есть хотела без конца, теперь опять худею, и знаю,что получится! И у Вас получится-просто тяжело, когда на весах одна и та же цифра, стимул и вера улетучиваются, но всё будет гуд, обязательно всё уйдёт-только ТЕРПЕНИЕ!!!
10.02.2011
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
Можно просто Катя :)
Самое интересное, что я занимаюсь бодифлексом, см уходят, а вес, скотина такая, стоит!!! Но как объясняет М.Корпан, что сам по себе жир очень легкий, и когда он тает, на весах это практически не отражается... Но я все-таки хочу обратно 52, а не 64, мне так морально легче ).....
10.02.2011
Ответить
Natalka
Будет, обязательно будет, ели есть желание и мотивация, а они есть!!! Сейчас зима, на улицу лишний раз с ребёнком не выйдешь и часок другой долго не нагуляешь, потом гормоны у всех по-разному работают, у кого через 3 месяца вес улетает и мамы думают где его набрать, а кто прикладывает не мало усилий для этого. Жир он всё равно уйдёт при физических нагрузках и правильном питании. Кстати,я вижу ты ссылаешься на Корпан-я не в курсе кто это, но знаю некоторые ленивые дамы по Ковалькову с ума сходят и я вмдела результат-ОГО-ГО, просто для себя нового ничего не подчерпнула, глянь в инете есть его книга бесплатно можно скачть про похудение,не найдёшь, я тебе потом поищу скину. Я придерживаюсь ещё правила-тарелка размером с блюдце!!!
привычка с одноклас. смайлики)))))))))))))))
привычка с одноклас. смайлики)))))))))))))))
11.02.2011
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
Спасиб, найду, почитаю! кстати, я добавила тебя в друзья
12.02.2011
Ответить
Anutka
у меня подруга до сих пор кормит грудью и похудела из-за этого. ребенку 2 года, все ест, даже после 6, я в шоке была когда сравнивала фотки, она тощей стала, так что не отчаивайтесь. Крутите хула-хуп, очень хорошо помогает. Повесьте свою фотку до беремености на холодильник-будет стимулом, без челки вам намного круче))с ногами у меня самой проблемы, почти как твои, но есть маленькая щель)))хочу приобрести тренажер Лег Меджик, он как раз качает ноги. У меня тоже рост 158, до берем. 48, после 56, вот теперь на пути к перврначальному весу плетусь очень медленно((летом я почти достигла,но зима сбила столку, вообщем возьмите себя в руки и вперед!!!
08.02.2011
Ответить
Татьянка
Катенька,ваш вес это 51 кг,вот к нему и нужно стремиться.Чуть-чуть усилий и будете красоткой! Все в ваших руках,льстить не буду,т.к. худеть однозначно нужно.
07.02.2011
Ответить
Мария
У меня ситуация хуже!!! До беременности рост 157, вес 65!! Это еще нормально было, а сейчас 73 вот это уже пи...! Хотя прошло уже больше года!!!! Поругай меня! Мама советует рот скотчем заклеить!!!!
07.02.2011
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
Аааа, ну тогда я твою маму поддерживаю! :))) Если б не кормила, я б села на диету! Я до свадьбы за 8 мес. похудела на 11 кг - я просто не ела после 18.00 и качала пресс дома по 100 раз перед ужином. Ну и пешие прогулки очень и очень много!!!
Удачи Вам, Мария:)
08.02.2011
Ответить
Наталья
я не согласна, фигура может и хорошая, но прячется под слоями жирка. Ноги нужно приводить в форму, качать внутренную часть бедра, преднюю, у вас даже коленки полные, это очень некрасиво. Бока тоже нужно убирать, живот сушить, в общем есть над чем работать, все в ваших руках.
06.02.2011
Ответить
Екатерина_Детский_и_Семейный_Фотограф
Вот побольше таких коментов! Они придают сил
08.02.2011
Ответить
My name is....
отдай мне немножко кг за мои ножки плиз))а так у тебя фигура хорошая..
06.02.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.