начинаю 3ий день -60
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахСеогдня уже третий день как я придерживаюсь этой системы))) И что вы думаете.... -1,5 кг!))) Конечно меня это немного пугает, т.к моя цель не похудеть, а не раскороветь окончательно к родам. Общий привес за 29 недель беременности-14кг! Была бы рада даже тому что бы на этом прибавка закончилась. Ну а раз уж еще и вниз пошло-значит точно лишнего было) Уверена что не наврежу моей малышке, т к ем всё-овощи, фрукты, бобовые, крупы, и даже сладенькое)) НО без майонеза, хлеба, соли, сахара(после 14.00) Так что дитя получает всё. Пока тяжеловата не есть за 4-5 часов до сна. Ближе ко сну я всё таки съедаю морковку))) Или стаканчик молочка. Вообщем горжусь собой!)))))
Юлия
соль ограничила-ушла вода!если вы все едите,что написали...то это малышу только поможет.
01.02.2011
Ответить
Anna
Ем всё что перечислила а даже больше!)))и витаминки пью) Так что прям героем себя чувствую! Вот уж не думала что мне удасться до родов вес вниз сдвинуть..)
01.02.2011
Ответить
Юлия
я во время беременности ,отеки у себя не видела...а после родов они спали...я и ужаснулась!!!очень много их было!
01.02.2011
Ответить
Anna
Я вот тоже не знаю как их различить...кажется веки были припухшие...а может и нет..
01.02.2011
Ответить
Anna
Мне кстати муж помогает обувь натягивать. И вчера такой говорит: ой, как легко входит...и как тяжело выходит....))))ХА!))) Конечно после нескольких часов на прогулок, ноги пухнут)))
01.02.2011
Ответить
Виктория
не навредите точно, а скорее наоборот, а ушла скорее всего жидкость, это не страшно
01.02.2011
Ответить
Anna
Да, я тоже так думаю. Ведь я соль исключила. И правда чувствуется лёгкость!
01.02.2011
Ответить
K.Oks
http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova а нас тут целое сообщество))
01.02.2011
Ответить