Если пойти к бесплатному психиатору это будет отражаться где то?

Идите к психиатру, ничего страшного не будет, при необходимости помощь окажет. Невролог не может и не должен назначать лечение, если есть отклонения. И какой смысл себя накручивать и ставить диагнозы, если у врача еще не были.

Попробуйте начать с психолога при жк, возможно вам этого будет достаточно. Психиатр - это, как правило, медикаментозное лечение тяжёлых псих заболеваний

скорее всего в электронной карте будет запись. но панические атаки, депрессия - это все проходящие явления которые могут случиться с каждым, это не диагнозы с которыми ставят на учет.

При большинстве ЖК есть психологи. Начните с психолога- визит к нему не влечёт никаких юридических последствий

Будет. Сейчас все заносят в единую базу. И там отображается сам факт обращения

если Вы сходите и не будет,найдено нарушений не будет для Вас последствий.Но если есть ,что то ,то здесь наверно и не стоит думать,где и как будут фиксировать,ведь это опасно даже просто для Вас

Вы же не к психиатру идете, а психолог этт хорошо