Плохо сплю
Неврология
Нередко люди жалуются на нарушения сна, но речи при этом о хронической бессоннице все же не идет. При бессоннице процесс засыпания растягивается на час-два, а то и больше. В постель человек ложится вроде бы утомленный, но стоит ему лечь, как его начинают одолевать разные мыли и сон словно улетучивается.
В случае, если нарушения сна отмечаются чаще трех раз в неделю в течении месяца-полутора, если плохой сон начинает влиять на качество жизни и препятствует нормальной деятельности, можно говорить о том, что бессонница перешла в стадию болезни и человеку нужно
Раина
Я снотворное пробовала, не помогало, кенрико с лавандой пробовала, лучше. Лучше не затягивать, у меня в нервозы все перешло
01.09.2014
Ответить