Боль в икрах
Изменения и болезни во время БДевочки, привет, 24 недели.
Второй день болят икры, (НЕ СВОДИТ, как сводит икры я знаю и как бороться тоже знаю) у меня именно ноет/болит, особенно когда ложусь. Визуально с венами все нормально. Муж массирует - без толку. Поднимаю на возвышение - без толку.
Я почему-то связываю это с тем, что снизила активность за праздники, еще и ушла в отпуска неотгуленные перед декретом.
У кого было так же, поделитесь, пожалуйста, чем спасались? Может какие гели, может водой холодной обливать, может пора поднимать попу и нашагивать?)
Лучший ответ
Ольга
Я всю беременность много ходила. Сама по себе активный человек. Но потом тоже как и вас стали болеть икры. Особенно перед сном. Поэтому выходила с кем-нибудь прогуляться немного перед сном, потом душ для ног комнатной температуры, немного растирала минавазином и потом массажером. Потом мне гинеколог сказала что это проблемы гемоглобина и железа в крови.
09.01.2024
Ответить
Екатерина
Гели мне не очень помогали, но все же было легче, а вот прям очень хорошо помогли компрессионные гольфы. Я целый день в них ходила и в первое время даже спала. Был такой период во время беременности, что икры прям выламывало что ли, места не найти было, спать не могла. С гольфами стало легче, а потом эта "прелесть" и совсем прошла.
09.01.2024
Ответить