30 недель 🩵 диабет, треники, фото

Завтра 30 недель. Уже куплена коляска, остановились на Tutis Uno 3+. Кроватка и комод в пути, ждём доставку, вещи потихоньку покупаем, к 36-ой неделе планирую полностью докупить все. 21-го сентября легла на сутки на обследование по сахару. Поставили "диабет, контролируемый диетой". Выдали глюкометр, рецепт на вспомогательные средства, дневник, теперь сижу на диете, пришлось убрать большинство молочных продуктов, именно на них скачет сахар🥲🥴 Сынок лежал головой вниз по диагонали, подпирал ногами ребра слева, в последние два дня как будто лег четко посередине🙃 бока живота провалились, шевеления редкие, низко и очень глубоко. Я в какой-то момент даже занервничала, что так резко, одним днём перестал активничать и только копошится где-то глубоко внутри. Так же эти два дня тянет поясницу и низ живота, минут 30 перед сном ощущения, что у меня все нижние конечности отваливаются, что-то крутит, тянет как при месячных. По утрам последние пару недель болят кости в области таза, пока расхожусь с утра, побаливает, потом проходит. При этом в целом я довольно бодро бегаю, хорошо себя чувствую. Подозреваю, что это треники, но сравнить не с чем, так что пока просто наблюдаю.

Сходили недавно с мужем на встречу с хебаммой, договорились о послеродовом уходе и записались на короткий индивидуальный курс по подготовке к родам. Надеюсь, нам это поможет🤞🫣 Конечно, и дома смотрю всякие видео о дыхании, о подготовке, но лишним наверное не будет и на курс сходить.

А впереди ещё экзамены по языку и по интеграционному курсу, очень надеюсь, что пройдет без сюрпризов🌝