Омега-3 при беременности
Медикаменты, витамины, процедурыКакую омегу при беременности принимаете, фирма? Говорят, якобы надо брать очищенную, для беременных. Не могу такую найти. Омегамама нигде нет в продаже... Я раньше пила норвежскую омегу Fjord, но не знаю, насколько она подходит для беременных.
Лучший ответ
Валентина Н
Я такую пью, точно знаю что хорошая, т.к только с нее перестаю хотеть есть рыбу. Спросила у репродуктолога что убрать из витаминов, которые сейчас пью: А (10 000 единиц), Е (400 единиц) и омега (950 мг), сказал выкинуть А однозначно, доза конская, Е еще на месяц, омегу и фольку без ограничений.
22.07.2023
Ответить
Олеся
Валентина Н, спасибо! 🙏 Про фолиевую - обязательно сдавайте анализ на нее! Я пила до беременности 3 месяца, как положено, но 1 месяц не по 400, а по 800 дозировка. Потом сдаю анализ на нее - превышение в 3 раза!!! А её избыток тоже вреден, почитайте. Я перестала принимать. Потом забеременела, сдала опять анализ - она уже была в норме, тогда начала пить в 1 триместре по 400.
22.07.2023
Ответить
Евгения
Олеся, нет. Просто вероятнее всего у вас мутация генов фолатного цикла. И обычная фолиевая у вас не усваивается. Надо пить в ее активной форме - метилфолат. Изучите вопрос, это важно. И все будет благополучно усваиваться, а не болтаться в крови.
22.07.2023
Ответить
Олеся
Евгения, нет, сдавала, нет такого)) Врач потом тоже сказала, что пьют эту фолиевую годами, а потом избыток. Более 3 месяцев подряд её нельзя пить.
24.07.2023
Ответить
♥Lady GaLka♥
У Солгар отличная омега с хорошим составом, подходит беременным
22.07.2023
Ответить
Mira
Всю беременность принимаю вот эту, 2 шт/ день
Заказывала на вб, арт. 55648698
Заказывала на вб, арт. 55648698
22.07.2023
Ответить
НеТень 
Я такую пила во время беременности и сейчас курсами пью. Растяжек нет, кожа не изменилась, волосы отличные. Может это и гормоны, но начала пить по совету подруги, чтоб пузико осталось красивым.
Я такую пила во время беременности и сейчас курсами пью. Растяжек нет, кожа не изменилась, волосы отличные. Может это и гормоны, но начала пить по совету подруги, чтоб пузико осталось красивым.
22.07.2023
Ответить
Александра
Олеся, ну вроде б протекает нормально) врач не говорила ничего против таких витаминов. Надеюсь все ок будет)))
22.07.2023
Ответить