Набрала 1кг за два дня
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройДевочки, помогите советом, пожалуйста!
За 2 дня вес скакнул на целый килограмм. Очевидно, это отёки, тем более сейчас жарко: +30 в тени.
Что предпринять и стоит ли что-то делать?
Кто как справлялся с отеками?
Лучший ответ
Lazy doll
неэффективно взвешиваться так часто. вес вполне может скакать и не быть при этом паталогией, а переживать вы уже начали.
17.06.2023
Ответить
Юлия
Lazy doll, да я уверена, что причина физиологическая. Но хотелось бы знать, как с отеками, кто борется
17.06.2023
Ответить
Elena
Если ноги и руки, то не страшно, после родов пройдёт, главное, чтоб внутренних не было. Пила Канефрон по 2т 3 раза в день, помогало. Отёки меня настигли в 3 триместре, но он у меня пришёлся на зиму. Ну и пить на ночь поменьше соответственно.
17.06.2023
Ответить
Nytifaniil
Пить чистую воду, избегать мусорной еды, всего что задерживает жидкость, солёное, сладкое, убрать. Убедиться что отечность ни с чем другим не связана, заниматься умеренными физическими нагрузками, не лежать. Желаю здоровья
17.06.2023
Ответить
Юлия
Nytifaniil , как убедиться, что отчётность ни с чем, кроме жары не связана? К врачу идти? У меня через неделю запись, пока думала сама попробовать решить вопрос дедовскими методами, так сказать.
Давление, если что, у меня пониженное, но не экстремально.
17.06.2023
Ответить
Nytifaniil
Юлия, ну ни с чем не связано имею ввиду в первую очередь давление само собой, раз в норме то отлично, страдали ли вы циститом/ пиелонефритом до беременности? Это основные факторы. Как часто ходите в туалет? Нет ли болей и т.д. при мочеиспускании? Если на все вопросы НЕТ, то не парьтесь. Отекают все беременные, да и вы вот взвесились, а вопрос, сходили ли в туалет перед этим , это вам может дать тот вес который увидели но при этом это может ни о чем не говорить.
17.06.2023
Ответить
Юлия
Nytifaniil , с туалетом вопрос решила, полкило ушло, потом снова вернулись.
Цистит был пару раз, на всё остальное - ответ нет.
Пока сильно заморачиваться не буду. Просто перейду на солатмки и нежирное мясо, пожалуй, ну и может укропную воду попью. Чай пить не буду, только воду. Соль уберу. За неделю видно будет.
17.06.2023
Ответить
Карина
У меня тоже быстрый набор веса. За неделю 1,150 набираю. Врач сказала, что возможно внутренние отеки(т.к. ни руки, ни ноги не отекают), и посоветовала мне пить укропную воду. 1 стакан на целый день. Вот рецептик: свежий укроп (примерно 1 ст.ложка) на один стакан кипячёной воды. Остудить и выпить. Мне помогло)
17.06.2023
Ответить
Юлия
Карина, я вообще не набрала ни грамма до последних 2х дней.
Руки точно не отекают, может чуть-чуть совсем, а вот насчёт лодыжек не уверена. Подозреваю, что реакция на жару. Я в жару и без беременности замечала отёки (не сильные). Попробую укропную воду. Спасибо!
17.06.2023
Ответить
Екатерина
Прессотерапия до колен и микротоки для лица - для меня спасение от отеков
17.06.2023
Ответить
Юлия
Екатерина , микротоки при беременности и в период кормления пишут противопоказано.
А вот прессотерапия хорошо. Однозначно стоит, тем более это ещё и профилактика варикоза.
Да и после родов пригодится, думаю 😌
17.06.2023
Ответить
Екатерина
Юлия, не рекомендуют, потому что исследований не проводили, вы правы. Но домашний аппарат маломощный, по сути - массаж лица. Думаю, можно и скребком гуаша заменить, главное - воду согнать с лица. Я делаю, там цикл 45сек,просто мышцы точечной сокращает. А прессотерапия - это вообще любовь. Особенно после долгих прогулок. У меня от kitfort аппарат до колен
18.06.2023
Ответить