ААА! Боли в крестце. Остеопат не смог помочь.

Я делала мрт во время беременности. Кто сказал , что нельзя ? Нельзя Рентген и КТ. Но это совершенно другие процедуры.
02.01.2021
У меня было точно так же на вашем сроке. Именно копчик сильно болел. Но у меня есть мой, проверенный все нашей семьей остеопат, ходила к ней 5 раз. При чем сначала пришла, она увидела, что таз перекручен немного, и вся левая сторона пережата, одна нога короче, каждый раз когда я приходила через неделю, проблема с ассиметрией снова возвращалась. Боль стала меньше, но все-равно была, я уже думала до конца Б ходить мне так. После 5 сеанса она сказала, что все норм, все, что могла она сделала, сказала дать время организму. И правда после последнего сеанса боль прошла совсем через 7-10 дней и 2-3 месяца я живу, о ней не вспоминаю А еще вместе с болью прошла и моя нервозность на муже и детей, эмоционально стала гораздо спокойнее., как-то оно точно связано было.
14.12.2020
Моя ситуация в первую беременность с вашей не совсем схожа, но может быть вам тоже попробовать то, что мне помогло. Когда болит, тестируешь уже любой вариант... У меня с 12 недели стало защемлять нерв, то ли седалищный (как говорила врач), то ли еще какой. Стреляло и сводило неимоверно от поясницы и в левое бедро. Было очень больно. Я и упражнения делала, и в позе кошечки стояла, а эффекта ноль. И как-то я на форуме прочитала, что одной мамочке от подобных болей помогло чуть-чуть повисеть на турнике до момента, пока в позвоночнике не хруснет пару раз. Можно просто повиснуть и попой покрутить из стороны в сторону, как бы скручиваясь. Так даже эффективнее. Попробовала. И вуаля! Недели на 2-3 болей и дискомфорта как не бывало. Как только снова начинало защемлять, я опять на турник. Если дело в позвоночнике, то должно помочь, очень хорошо разного рода защемления убирает.
06.12.2020
Спасибо!! Да, вы правы, когда болит, перепробуешь все советы) я попробую! Начну с "кошки", закончу турником))
06.12.2020
Не за что! Главное найти то, что поможет. Ведь так хочется наслаждаться каждым днем беременности, но как назло в это прекрасное время вылезают всякие застарелые бяки и портят все впечатление(((
06.12.2020
Прекрасно вас понимаю, ни лежать ни сидеть нормально не могу, а впереди ещё 3 месяца...И кстати мрт абсолютно спокойно можно делать на любом сроке беременности, это не рентген.
06.12.2020
вам что-то врачи посоветовали от болей? или тоже сказали терпеть?
06.12.2020
Просто сказали, что это матка давит и бла бла бла, как будто я этого не знала 😄 Попробую почаще в коленно-локтевой стоять и делать "кошечку". На большее нет сил)))
07.12.2020
Я хромала в начале-середине беременности адски!!! Только болела поясница сбоку, а не крестец. Потом стала постоянно стоять на четвереньках и делать упражнения кошечка-собачка (то выгибаете спину наверх дугой и голову вниз тянете, то выгибаетесь наоборот пузиком внизу и лицом тянетесь вперёд. Расправляет и вытягивает позвоночник отлично. Боли ушли вообще, вообще перестала хромать в третьем триместре 👍🏼 (хотя в инете пугают, что боли в спине только усиливаются к концу беременности) . И ещё эти упражнения помогают малышу удобно улечься , я его таким образом даже поворачивала из тазового предлежания в головное. Посмотрите на ютубе йогу для беременных 👍🏼 И поделайте , это реально работает. P.s. К Остеопатам тоже ходила - бесполезно)))
06.12.2020
Спасибо!!! Обязательно посмотрю!
06.12.2020
Иглоукалывание пробовали? Все конечно зависит от специалиста... увы, медицина во время Б бессильна, только альтернативные методы. Как вариант ещё занятия на фитболе и планка.
06.12.2020
Иглоукалывание еще нет. Мне бы врача, который прям все обьяснит и расскажет про альтернативные методы...
06.12.2020
А планку можно беременным?просто почему то думала,что нельзя,т.к очень пресс напрягается..
06.12.2020
Ольчонок, можно! Лично я изза своей неуклюжести боюсь упасть на пузо🙈
06.12.2020
Спасибо,буду знать))а так у самой спина отваливается,пол ночи уснуть не могу и лечь поудобнее,я в ванне лежу долго.легчает))в бассейн хочется,но и ковид не хочется цепануть,да и просто простыть на позд.сроках.итак еле сплю
06.12.2020
Ольчонок, нельзя конечно, вы все верно думали
14.12.2020
Йодомарин пить? Сегодня мне особенно плохо. Тошнит, голова кружится и спать хочется. Причем просто мутит, может если