20 неделек - экватор!! 🙏❤️Копчик напоминает о себе...

Оо поздравляю со скринингом)) я помню у тебя с самого начала она опережала, так и сохранила своё опережение)) пузик и малышка супер 😊🥰
03.11.2020
Спасибо😘
03.11.2020
Малышка прелесть 💕🥰
03.11.2020
😍
03.11.2020
При проблемах с копчиком и со спиной очень хорошо помогает плаванье. Я ходила каждую неделю, то с мужем, то с подругой. Ещё можно найти упражнения для проблемных зон из йоги, которые можно при Б, хорошо снимали боль
02.11.2020
Спасибо 🙏плавать не умею(( подумываю в инете какие упражнения найти, главное не навредить еще конечно
02.11.2020
Плавать вообще? Просто в бассейне обычно и глубина 1.5 метра. Видела, как многие надевают спец утяжелители на ноги и как бы ходят /бегают в бассейне, те, кто восстанавливается после травм и вообще. Вода просто вещь, хорошо расслабляет и прям рекомендовано в Б
02.11.2020
Как перестать жрать?)) Пигментация на лице.