Витамины

Нужно сдать анализы и выявить нехватку конкретных витаминов,если она есть,то восполнять
07.09.2019
На самом деле при обычной беременности (научно доказано) нудно принимать только два витамина - фолиевую в первом триместре во избежание дефектов нервной трубки и Омегу -3 для мозга малыша. Все остальное малыш должен получать из питания мамы. Но если хотите, можете пить любые для беременных. Вреда не будет. Я пила фемибион -2
10.08.2019
Я бы добавила ещё препараты йода. Они и без Б нужны каждому человеку в нашем климате, а с учётом растущего малыша вообще обязательны.
10.08.2019
Нет, тут не соглашусь. Здоровому человеку таблетки не нужны. Да и в беременность только по результатам анализов
11.08.2019
А я не знаю,чему верить.У меня по анализам все хорошо.И гемоглобин и щитовидка.Мне эндокринолог тоже сказала йодомарин пить,в первую тоже его пила.Но я в упор не понимаю,зачем.Был бы у нас дефицит,наверное это как-то выражалось?зачем он здоровому человеку?я вот пью,пью каждый день,и не могу особо понять,в чем смысл
11.08.2019
Потому что в нашем рационе йода очень мало. Мы же не кушаем много рыбы и морской капусты, не живём на берегу моря. То, что у нас нет патологии ещё не значит, что все ок. Тем более в Б нагрузка повышенная. Дефицит йода влияет т.ч. и на самочувствме-утомляемость, возбудимость. Приём йода это не лечение, а просто поддержание оптимального баланса того, что мы недополучаем из пищи
11.08.2019
Йод в профилактической дозе пьется не по результатам анализов, а по факту проживания в йододефицитной местности. В РФ везде йододефицит. И проблема его не решена с помощью закона о йодопрофилактике, как сделано в 113 странах мира. Почитайте: https://medportal.ru/mednovosti/interview/2013/04/12/melnichenko124/ https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=244531
11.08.2019
Привет) я не пью витамины , сейчас лето, вокруг столько витаминов. в пользу поливитамин не верю, они не усваиваются особо. Пила неделю магне В6 когда свело ночью ногу
10.08.2019
Кстати да,кто-то придерживается мнения,что витамины не обязательны-мол итак все отлично.Но мне кажется,ребёнок сосет из мамы все витамины,а потом рожаешь и остаёшься ни с чем так сказать.Поэтому и надо запастись немного:)
11.08.2019
Я думаю наши организмы умнее чем мы думаем. Природа все предусмотрела)
11.08.2019
Пью с айхерба и железо плюсом оттуда же. Мне нравятся. Но таблетки большие и их по 2 шт.
10.08.2019
Спасибо!вижу,что они «лошадки»...:(
11.08.2019
Пью pregnacare, и состав нравится, и то что всё указано в какой форме и сколько в итоге усвоится. И то что витамин а в форме бетакаротина. Цена радует - 450 рублей на аптека ру, витамины импортные. Омегу отдельно с айхерба
10.08.2019
Спасибо!а как они по размеру?большие?удобно глотать?
11.08.2019
Мне удобно) я бы не сказала что большие - 1-1.5 см
11.08.2019
Throne хороший состав и количество.
10.08.2019
Я тоже их пила.
10.08.2019
Никакие не пью и с сыном старшим никакие не пила.
10.08.2019
Вторую беременность только оттуда и заказываю. ))) Здесь вообще ничего не покупаю.
10.08.2019
почему? так не доверяете нашим лекарствам?
10.08.2019
Ну просто там можно найти что-то более интересное по составу и цене. В первую беременность тоже пила Фемибион, Элевит. В Фемибионе состав бедноват. За те деньги, что за него просят, можно лучше купить. В Элевите мне не нравится форма железа, магния и т.д.
10.08.2019
А на iherb какие берёте?
10.08.2019
В данный момент пью эти. Я их уже пила в прошлую беременность. Купила из-за хелатной формы железа бисглицината. В принципе там почти все минералы в хелатной форме бисглицината. Это не оксиды, которые плохо не усваиваются. Выписывалась из роддома с гемоглобином 131, очень хвалили. Также в них фолиевая в форме метилфолата. Но всего 20мкг йода, нужно дополнительно (пью этот из ламинарии). Как раз в сумме и получается йода около 250 мкг, как рекомендует американская тиреоидная ассоциация. Следующими буду пить сырые эти. Тут о них ниже писали. На будущее, скорее всего на период ГВ, так как все пропить не успею, купила прозапас эти. Тут тоже состав хороший, железа хелат. Банки большой хватит надолго. В прошлый раз тоже брала 180 таблеток на полгода, долго допивала, даже этой весной, когда и забеременела. Солгар Пренатал в прошлую беременность пила ссылка. Ничего плохого сказать не могу. Единственное, запах немного химический. Но фирма очень уважаемая мной.
10.08.2019
Спасибо огромное за столь подробный комментарий!вечером буду изучать и заказывать
11.08.2019
Врач назначила Фемибион 2, его пью
10.08.2019
спасибо большое не вызывают дискомфорта? желудок нормально реагирует?
10.08.2019
нет, желудок не реагирует (но он у меня ни на что реагирует в принципе)
11.08.2019
Я пила с I-herb комплекс от New Chapter. Он, конечно, дорогущий, но хоть обещают, что витамины не синтетические. Купила уже себе послеродовой комплекс тоже от них.
10.08.2019
спасибо,почитаю про них
10.08.2019
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Какие лекарства брать с собой в поездку? Витаминки на ГВ