После родовая депрессия
Тут много мамочек, у которых будет или есть не 1 малыш. Расскажите столкнулись ли с этой проблемой или была в лёгкой форме, а может есть счастливицы, которых обошло всё стороной?
Мы живём за 2000 км от родного дома, после родов, к сожалению или к счастью, никто не приедет помогать. Но я к этому себя настраивала ещё до Б, так как у меня была возможность ехать в родной город рожать и остаться там до месяца или больше, но я сразу отказалась. Мы семья, бабушки будут в отпуска и всю ответственность родителей и я и муж должны ощутить в полном объёме с самого рождения, тут конечно мама меня любит напугать, что муж устанет и разведемся по итогу, не знаю с чего такие выводы...
Муж военный, выходных, как положено с рождением ребёнка не дадут 10 дней, а дадут дай Бог дней 5 за счёт переработки. Поэтому я настраиваюсь, что все будет на мне :уборка, готовка, ребёнок. Да когда папа будет дома, он тоже осознает, что часть обязанностей разделим пополам. Но все-таки многие рассказывают про эту депрессию, со 100 % утверждением, что я с ней столкнусь, и мне так страшно становится. Не охота башенку-то терять... И можно ли пить магний Б6 во время ГВ? Поделитесь своим опытом, к чему быть готовой при этой депрессии? Каким образом она накрывает?
Мariшка
Я скажу по себе,что я настраивалась на позитив ,как пишут ниже. Книжек умных начиналась,с подругой наговорилась,у которой 1 дочка до 2 месяцев только ела и спала))
А оказалось все по-другому. В этот раз решила:пусть будет как должно быть.
Точно знаю свою ошибку в прошлом: как только дочка засыпала или уходил муж с ней гулять-я после всех бытовых дел,если успевала-тратила время на чтение литературыИли блогов о детях,болячках их и т.п.
Конечно,сложно было себя сдержать,т.к. масса вопросов была в голове.
Но,потом я реально поняла,что надо уделять время только себе,хотя бы чуть. Даже не спать мне надо было,а вот телик посмотреть про путешествия,Например,хоть 20 мин.
Я помню,что я первые 5-6 месяцев его вообще не включала,растворилась совсем в мамстве.. Мне сейчас такого не хотелось бы.
Ну и салон красоты по возможности и др только для себя.
25.06.2019
Ответить
Dasa
Сразу настраивайте себя на позитив, у меня не было никаких депрессий, я радовалась и радуюсь каждый день :) в первое время вообще легко все, ребенок спит и ест, времени очень много на уборку и готовку и приведение себя в порядок :) я очень скучаю по малышке, когда она была совсем крохой и спала почти все время :))) и самое главное не стройте планы. Вот если вы решили сегодня приготовить еду на неделю вперёд, то обязательно что-нибудь пойдет не так и вы расстроитесь, делайте дела по факту :) главное себя обеспечить питанием и малыша :) пока не родили - сделайте заготовки еды в морозилке, очень спасает :)
24.06.2019
Ответить
Т
Сыну три недели. С ним никто не помогает, муж после работы развлекает перед купанием. Что-либо делать успеваю пока спит
24.06.2019
Ответить
Фиона
Вы просто приоритеты сразу расставьте. Первое время забейте на быт. Пусть муж по вечерам помогает. Не думаю, что у вас там хоромы 300 метров. В магазин он пусть ходит, вечером с коляской пусть тоже гулять идёт
24.06.2019
Ответить
СанСанна
Помощников никогда не было, ни с одним ребёнком, ни с четырьмя. Сейчас тоже не предвидится. Муж работает очень много. Никаких отпусков ни 5 дней, ни 10 не давали ему никогда((
Депрессия (я так считаю, что это была она) была один раз, но! из-за напряженных отношений с мужем. Был у нас такой период, хотели расстаться, как раз это припало на рождение старшей дочери и несколько месяцев после. Эмоционально было очень тяжело. В плане детей, быта, готовки, уборки и тд ничего подобного не было, дети приносили только радость, гоняла как электровеник, всё успевала и днём, и ночью)))) плаксивости, слез не было, было просто гадко на душе (
24.06.2019
Ответить
Кот Бегемот
У нас второй ребенок, ни в первую ни сейчас депрессии не было😄 мне кажется, что она вообще бывает у маленького процента рожениц.
У меня нет помощников, сейчас на мне считай двое детей, муж работает пять дней в неделю, только в выходные может помочь. А еще я удаленно работаю еще с первого декрета повелось, гуляю с детьми 2 раза в день, готовлю каждый день свежую еду, успеваю ит книжку почитать, и фильм посмотреть, вот сейчас уже думаю скоро можно и вязать снова начать 😄Ну вообще со вторым разницы особо нет уже, а вот с первой было тяжело конечно, но не прям чтобы в депрессию впасть:)
24.06.2019
Ответить
НастасьяДмитриевна
Не знаю- можно ли назвать депрессией, но когда дочке было дней 10, она начала срыгивать фонтаном. Я ревела, не понимаоа что с ней, боялась, что она захлебнется. В один (не) прекрасный день разревелась на ровном месте- и стало легче, отпустило, остался один позитив. Думаю, это просто меняется гормональный фон- не более того.
Дочь была на ГВ, вообще никаких проблем с ней не знали (колики и зубы не в счёт). Я успевала и прибраться, и кушать приготовить, и гуляла по 3-4 часа, и на хобби время было (шью). Так что всё у Вас получится. Много от мужа зависит. Мой сразу сказал: главное, чтоб ты и дочь были сытые и выспавшиеся, а домашние дела могут подождать. Он мне очень помогал.
24.06.2019
Ответить
Мультик-Пультик
Депрессия с бытовыми сложностями не связана. Когда она наступает, то возникает страх, чувство вины, тревога и куча других непонятных и неприятных чувств, связанных с жизнью ребёнка и себя. В таком состоянии себя не узнаешь. У меня подруга например 3 месяца не могла никому дать на руки ребёнка. Сама не понимала, почему. А когда тяжело в быту, это просто хандра. Да и тяжестью это не назовёшь. Я не очень понимаю, как маленький кабачок может вымотать маму, если конечно нет серьезных проблем со здоровьем. Первый год для меня был самым лёгким: ребёнок ещё не мобилен самостоятельно, играть с ним легко, достаточно улюлюкать и улыбаться, знай корми его грудью/смесью/пюрешками, да памперсы меняй. Хотя мои подруги говорили, что этот период для них был трудным, и они выдохнули, когда ребёнок пошёл. Для меня все было наоборот. Когда он пополз, а потом пошёл, беспокойство выросло в разы. Полезет/опрокинет/упадёт/убежит... вот тут и накрыла депрессия. Но у каждого возраста свои тревоги. Материнство это навсегда) так что стоит поберечь нервы
24.06.2019
Ответить
AnnaMarino
Послеродовая депрессия (как любая депрессия) - это болезнь, диагностирует ее психиатр, а лечат ее с помощью медикаментов. Не дай Бог никому с таким столкнуться. Живите себе спокойно, как говорила мне мама, когда я готовилась к рождению первого ребенка: "Мать всегда знает, что нужно делать с ребенком". И это действительно так, я справлялась сама, муж первые два месяца помогал только ночью укачивать, когда колики были жуткие. А потом постепенно все встало на свои места и жизнь покатилась дальше, в своем уже новом темпе. Мне кажется, что без помощников даже лучше, никто не жужжит над ухом, не поучает. Не забывайте отдыхать вместе с малышом, полы подождут))))
24.06.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.