32 недели , не хватка белка
Изменения и болезни во время БВсе анализы норм, доча перевернулась уже головой вниз, но доктор снова говорит, что низкий белок, я и так мясо каждый день ем, куда ж еще больше 🤰, вес за 2 недели-200 гр, стала пить шиповник, вес перестал расти, еще доктор сказала морс делать клюква брусника, тоже попробую на недели попить, видимо вода все таки. А в основном, как и большинство беременных, хочу спать, устаю быстро, но не сдаюсь, работаю, с дочей везде езжу, психологически бодрая и счастливая, а вот физика почему то грустит и все болит по чуть чуть )))
Планирую заказать услуги клининга, генеральную уборку сделать.
Вопрос, что делать с белком, в чем может быть проблема? Что еще добавить в меню?
Елизавета
Блин и у меня низкий белок
Тоже про мясо спросили
Ем его сейчас гораздо чаще , чем обычно 🤔
21.03.2019
Ответить
Ирина
Мясо не ем, белок низкий всю б. Врач ничего не говорит. Только железо поднять и кальций.
19.03.2019
Ответить
Melissa
Не слушаете ее. Им лишь бы деньги содрать с человека и делают все возможные анализы. Вот в Эмиратах такого нет. Ходишь на узи 3-4 раза и 3 раза сдаешь общий анализ крови и мочу и на сахар. Всё! ( разве что женщину что то беспокоит и тогда еще обследуют) А тут лишь бы до последней копейки вытянуть.
19.03.2019
Ответить
Arina
Из мяса белка вы минимум получаете лучше креветок кушать или мясо краба, скушайте одну клешню и белок зашкалит сразу
19.03.2019
Ответить
Александра Мокинеко
Крабы у нас не так доступны, вот криветки, хорошая мысль, спасибо)))
19.03.2019
Ответить
Arina
Рыбу еще посмотрите и оьязательно бобовые это растительный белок (фасоль, соя, чечевица)
19.03.2019
Ответить
Ксения
Хорошо вы сказали крабы - у нас их даже в продаже нет. А если и найти днем в огнём то смотря на его ценник будешь думать это цена или его номер телефона. И креветки у нас стоят 400 гр - 500 рублей. В 3 раза дороже мяса. Так что не каждый себе может позволить.
19.03.2019
Ответить
Arina
Мне кажется сейчас в магазинах уж каких только товаров нет. У нас крабов с дальнего востока привозят через всю страну и по цене не сказать что космос совсем да и креветки в такую же цену, но думаю можно выкроить денег чтобы пару раз поесть, к тому же там и надо то не тонну
19.03.2019
Ответить
Arina
Может просто не обращали внимание, у нас так есть еще фирма доставкой домой морепродуктов занимается и все очень доступно по ценам
20.03.2019
Ответить