Предвестники

у меня такие треники уже несколько недель....а нет хотя поясницу не тянет вроде... но живот ноет и каменеет.

Это тренировочные!

вполне возможно, что это тренировочные схватки у вас так себя проявляют. Почитайте вот тут симптоматику треников и попробуйте сравнить со своими ощущениями. Если похоже, тогда не переживайте, это норма.

Уже две- три недели с такими тренингами живу! Удачи вам! Если менстр боли начались периодически, то это схватки!

могут схватки начинаться, могут треники )