Что это? прострелило
СамочувствиеБ, сегодня ровно 16 неделек. Шла я по дороге, спокойно. Через лужи не прыгала, по льду не скользила. И в какой-то момент прострелило на внутренней части бедра, там где нога присоединяется к телу. Извините если коряво написала. Я даже не пойму то ли нерв защемило, то ли мышцу. Но разве может не от чего просто так защемиться? Потом слегка отпустило, но при ходьбе немного побаливает. Может кто-то подскажет что это вообще было? Вдруг у кого-то так было. Что делать теперь? Может пройдет? А если не пройдет? Может какое-нибудь упражнение на расслабление есть или что-то в этом роде?
Мария
Это частое явление. Ребенок растет и давит на всё. Наверняка есть какие то спайки, и из-за растяжения болезненные явлению будут еще не раз. Периодически отдыхайте, делайте упражнение "кошечка". Не знаю как оно правильно называется, короче это обычная коленно-локтевая поза, которая помогает мыщцам живота и спины расслабиться. На последних месяцах у меня под грудью вообще участок кожи онемел. После родов все восстановилось.
05.02.2016
Ответить
Анна Ситникова
может ни с того ни с чего... просто вы беременны))
А так - крутите попой почаще))) И можете валик подкладывать под поясницу и просто так лежать - расслабляться...
Если нет противопоказаний - гимнастика на фитболе (для беременных). Вот и все... не переживайте это не опасно!)
05.02.2016
Ответить
Эрин
Я вот тоже думала от малоподвижного образа жизни еще. Работа сидячая. Спасибо!
05.02.2016
Ответить
Nermin
"на внутренней части бедра, там где нога присоединяется к телу"
во-во, это наше любимое место, причем с одной стороны только... стреляет так что вскрикиваю и дальше идти вобще не могу.. но у меня срок другой правда - поэтому наверное острее... зарядочку обычную делать стараюсь облегчает.
04.02.2016
Ответить
Татьяна, Maminosha_sling
ооо, привыкай)))) что 1 что 2 Б было это постоянно, через месяцок еще и мышцы сводить начнет, скучно точно уже не будет ))
04.02.2016
Ответить
Эрин
У меня в первую Б вообще почти ничего не болело, все было легко и ненапряжно, а сейчас или я постарела или просто Б такая-другая
05.02.2016
Ответить
НаСтя
У меня тоже так недавно было,переодически бывает тоже ) я думаю это связки, не беспокойтесь,у меня сечас вообще лобок болит ((😞каждый день что нибудь новенькое ))
04.02.2016
Ответить
Виктория
я тоже подумала на седалищный нерв. примерно на вашем сроке у меня так нога начала простреливать при хотьбе, потом периодически левая нога отнималась и быстро отпускала. не важно что я при этом делаю. я искала статьи в нете про этот нерв и что делать, но насколько я помню прошло само к 30 неделям примерно
04.02.2016
Ответить
Анна
Это могло защемить седалищный (вроде так) нерв...у меня было во вторую беременность... То схватит, то отпустит...
04.02.2016
Ответить
Анна
Ничего не помогает. Кроме удобного положения... У менч было до конца беременности. А у подруги ещё месяц после.. Но у неё ЕР, а у меня КС. Может поэтому...ей сказали, что во время родов могло защемить и только ждать..
04.02.2016
Ответить