Кому помогла техника дыхания в родах?

Я последние 2 часа схваток тольно на дыхании протянула. Там выбор либо дышать, либо орать как резаная. Конечно дыхание помогает и Очень!

Конечно же помогает! Бесспорно боль никуда не уйдёт, но облегчить её можно и нужно.

Девчонки, раньше не было никаких курсов о дыхании, говорили дышать как собачка))) я и дышала))) мне действительно было легче...а сейчас все 33 удовольствия))) в интернет залезь и учись))) я бы все таки рекомендовала потренироваться...а уж будет легче именно Вам- покажут роды))))

С первой орала за компанию с соседкой. Со вторым сосредотачивалась и дышала. Так вот с правильным дыханием действительно жить проще.

Когда продыхиваешь схватки, это в первую очередь помогает ребенку, во время каждой схватки ребенок испытывает стресс и кислородное голодание, если вы при этом ещё и дышать не будете, то ему в 1000 раз тяжелее будет. Если вы будете дышать во время схваток и постараетесь максимально расслабиться, то процесс пойдет быстрее, матка будет снабжаться кислородом, шейка будет хорошо раскрываться и ребеночек будет легче переносить схватки. Я думаю этого достаточно, для того чтобы сосредоточиться на дыхание, боль это конечно не снимет, но отвлекать немного будет.

Первые трое родов не знала ничего про дыхание, орала, как потерпевшая, больно было - жуть; начиная с четвертых дышала правильно, научили. Разница - земля и небо, должна сказать. Терпеть в правильном дыхании легче даже на окситоцине, хотя удовольствие то ещё, конечно. Просто действительно не так больно, как когда дышится само, бесконтрольно, как попало.

нифига не помогало,больно было все равно,но меня можно понять,я рожала на окситоцине,а это сплошная схватка,которую не продышать просто...

мне не помогла у всех схватки и боли разные(((( я после родов с улыбкой вспоминала статьи и отзывы о том, как помог массаж от мужа и техника дыхания))))

очень помогла.

Оба раза терпимо перенесла схватки, именно благодаря дыханию, правильно расслабляя лицо, и ещё на вторых родах муж массаж делал, тоже отлично помогало.