Снова беременна :)

Я тоже сразу не поняла про новую беременность :)))) Потом сообразила дату посмотреть :)
26.02.2016
Уберу из дневника :)
27.02.2016
Фолиевая кислота обязательно 400 мг 1 р.в день Йодомарин 200 1 р
06.06.2015
Как то странно. У меня фолиевая в дозировках по 1 мг в таблетке :). Точно не 400 таблеток в день надо :)))
07.06.2015
4 мг, т.е. 4" табл.
07.06.2015
странно, обычно 0,4 рекомендуют а это меньше чем половина 1 мг
08.06.2015
вот как раз читаю книгу Елены Березовской "настольное пособие для беременных женщин". Она врач акушер-гинеколог, из Украины, но уже очень много времени живет и работает в Канаде, Пишет книги и статьи. Вот из её книги вырезка про фолиевую:"В большинстве стран мира врачи рекомендуют принимать 0.4 мг фолие­вой кислоты в день женщинам, у которых не было случаев беременности с пороками развития нервной трубки и рядом других пороков плода.....В большинстве аптек постсоветских государств можно найти фолиевую кислоту, одна таблетка которой содержит 1 мг. Ошибочно врачи говорят, что женщина должна принимать 4 таблетки в день, чтобы суточная доза соста­вила требуемые 0.4 мг. Если принимать 4 таблетки по 1 мг в день, то суточ­ная доза будет 4 мг, что в 10 раз больше требуемой профилактической дозы. Я рекомендую женщинам всегда проверять дозировку таблеток, и если та­блетка содержит 1 мг, делить ее пополам и принимать по половине в день."
08.06.2015
вооот!! и я об этом подумала, увидев дозировку и вспоминая рекомендации. Несостыковка в расчетах получается. С другой стороны синтетическая фолиевая плохо усваивается... лучше травка — петрушка, укроп )) 
08.06.2015
я пью одну в день, иногда пью йодомарин, иногда комплекс. больше пока ничего не пила — но я хорошо питаюсь поэтому не считаю, что мне чего то не хватает
06.06.2015
поздравляю  luxhello.gifобычно фолиевой рекомендуется принимать 0,4мг в день.Мне врач ещё на этапе планирования посоветовала пить "фолибер" — это 0,4мг фолиевой и 0,002мг витамина В12.Пока так и продолжаю. Больше ничего не пью :)
06.06.2015
Спасибо! Посмотрю свою дозировку.. :) А магний в6 не назначали? Мне, вроде назначали, но я совсем забыла как и сколько 🙈🙈 и тут в календаре беременности в полезных советах тоже есть инфо.. Но пока не решилась пить :)
06.06.2015
нет, магний В6 не назначали. но я пока не вставала на учет. стараюсь лишнего себе сама не назначать )
06.06.2015
Это правильно! :)
06.06.2015
Посмотрела дозировку - фолиевая по 1 мг в таблетке. Но таблетки мааааалюсенькие, даже пополам не сломать... Да и не ломала я их раньше.. Всё же к врачу лучше сначала. :)
07.06.2015
на сколько я знаю, фолиевая не накопливается в организме. Так что, больше — не меньше. Лишнее выйдет :)
08.06.2015
Беременность или нет? Полное удвоение матки