Мой разгрузочный день или сила воли:)
Вес, вздутие, кишечник, вопросы ЖКТ, геморройНеужели сегодняшний день подходит к концу!!!:))) В общем у меня сегодня был день гречки и кефира! Брррр!!!
За всю Б уже плюс 17 кг:(((((( стыдно!!! В общем гречка без соли, запаренная на воде.. утром легко пошла, а потом в прикуску с кефиром... Еще добавила яблоки, если б не они, не смогла б... ну не для меня такие дни, хоть убейте!!! В обед позволила себе легкий борщ, ну и ладно!!! Утром ездила к гематологу, хоть это меня отвлекло! Совсем тяжко стало ближе к вечеру, пока не приехал муж с дыней... нее!! Дыню я завтра поем!:)))) ну в общем сейчас я немного успокоилась, смотрю Хорошие руки!:) вроде можно сказать выдержала я этот день)) я не особо любитель поесть, если ем, то понемногу, откуда кг не знаю... А ну да..дочь дает о себе знать, я ж сладкоежка:(((
А еще муж сегодня заехал в швейный магазин, купил новые липучки и пришил сам к моему бандажу:))) муж у меня самый лучший ттт, ни разу об этом не говорила)) а бандаж я уже износила, липучка старая стала, а без него спина начинает болеть, я ныла ныла, и теперь у меня снова нормальный бандаж:)))) спасибо любимый!!! ♥