Как пройдут мои роды, или мысли вслух

Вот и я так же: и рассказы о родах читаю, и видео смотрю. И тоже все время ищу какие-то закономерности. Но в голову закрадываются мысли, что за такую легкую беременность я, наверное, в родзале сполна буду расплачиваться.... Дышать учусь, периодически напоминаю себе, как надо тужиться ("не в лицо") и тренируюсь.Но настрой — это главное! Я уверена. На видео, где роженицы орут от боли, как правило у них на лицах такая паника... Это, я думаю, те, которые боялись и не готовились. А у тех, кто рожает сосредоточенно, сотрудничает с акушеркой, а не орет "убейте меня, я больше не могу", и психика подготовлена. Так что я себя уверяю и успокаиваю))

Мне страшно помогла книжка "роды без страха", всем ее рекомендую!))Ну и позитивный настрой конечно))

Для начала очень важно как будет раскрываться шейка, от чего это зависит я не знаю, но это очень важный фактор влияющий на весь процесс. Со стороны мамы главное взять себя в руки, не паниковать, не тратить силы и максимально отдыхать между схватками, дышать правильно и помнить о ребенке-ему тоже не просто, максимально расслаблять таз на схватках-это помогает раскрытию. моя акушерка выключила свет в палате и между схватками я просто спала, к потугам была бодра и полна сил

Позитив... В родах? Нет его там. Договориться? Можно,самовнушением. Пока схватки не стали через минуту-две. То есть,перед потугой. Хоть какой позитив ищешь,все забудешь. Так что,предложат эпидуралку-вот оно,счастье! Я сама не испытывала,не предлагали ни разу,не верили,что схватки есть,и они болючие и частые. При мне делали девочке одной. Главное- лежать,если хочется,или ходить,стоять,на мяче сидеть. Не по рекомендации врача,а по требованию тела. 

А я наоборот сделала вывод, что именно от самой женщины зависит почти все. А если что-то кажется не зависящим от нас, возможно мы все же подсознательно на это влияем. Я вот всю беременность хотела родить быстро, и как оказалось, весь,, процесс,, занял 5,5 часов всего. Самое главное :роды - это не муки и боль, это труд, тяжелый.. Именно так надо на них настраиваться! Некоторые женщины думают, что если они договорились с врачем то все, роды у них пройдут хорошо. Но ведь в идеальном варианте врач только наблюдатель) Конечно, от врача и акушерки много зависит, но все же главный человек в родах - ты сама. Пускай все пройдет легко!!! И еще - когда только заходишь в родзал, а из остальных родзалах уже слышно детский крик, когда ты еще мучиться в схватках, а акушерка уже просит достать детскую одежду... Ну разве это не поможет лучше настроиться?)) 

главное — не бояться и не зажиматься. рекомендую почитать Дик Рида!!! на самом деле только от нас и зависит в большей степени, как все пройдет.

А я за то что бы настроиться на позитив и легкие роды. Выбирала роддом, где хорошая детская реанимация, на всякий случай. После рассказа подруги о родах, ходила и думала, что у меня так же будет - получилось видать с сыночком договориться)))

Я считаю, что все зависит от настроя и от характера. Если не жалеть себя, все всегда будет хорошо и в дизни, и в спорте, и в родах.

Многие пишут:"настройтесь на позитив".Мне помогло настроится на то,что будет больно.Приняла,как должное: будет больно и роды могут длится сутки.Но время всё равно пройдёт и роды закончатся рождением сына.Шла ,как на городскую контрольную,когда вроде что-то знаешь,но понимаешь,что ничего не знаешь.Но точно знаеш ,что после неё 100% будет урок истории,независимо от того,буду я знать ответы на вопросы или всё время пронервничаю и ничего умного не напишу.Надеюсь понятно написала).

Действительно, процесс родов у каждой по разному проходит. Я считаю, многое зависит от вашего настроя. Я в первую беременность боялась не столько процесса, сколько неизвестности. Сложно было представить, даже по рассказам и видео как же это на самом деле. Решила попробовать настроить (запрограммировать) себя на легкие роды. Представляла, что мои роды пройдут быстро и легко в подробностях. Я закачала себе музыку, которая нравится и взяла с собой — первое время мне это очень помогало. Отвлекало немного. Читала о правильном поведении в родах, дыхании, удобных позах. Сама потом себе подобрала более подходящее в процессе. Конечно, это не обезболит процесс абсолютно, но я считаю свои роды легкими и у меня нет теперь страха перед предстоящими.