Сидалищный нерв?

боль в пояснице отдающая в левую ногу
посмотрите, очень эффективное упражнение при зажиме седалищного нерва, больше из физических упражнений ничего не помогало. Но делайте с осторожностью, если уверены, что это нерв, и если наступает облегчение https://www.youtube.com/watch?v=2E3RoHNdl0E
16.11.2019
Спасибо, конечно, но это было только в первую беременность в 2014 году (посмотрите дату поста). Уже 5 лет прошло)))
16.11.2019
просто, многие, когда гуглят вопрос про это, попадают на форум, пусть тут будет ссылка)
18.11.2019
Евгений, конечно за видео спасибо! Но вот для беременных с большим животом не реально так сложиться, как показано на видео. Так что, только после родов или на 1 триместр.
30.08.2020
У меня такая же проблема, только у меня и до беременности искривление было. Часто начинает отдавать в бедро и в ногу после того как в полуседячем полулежачем состоянии посмотрю тв. Акушерка при Г в ЖК посоветовала меновазином растирать.помогает иногда. А что ваш Г вам посоветовал?
02.10.2014
А моя заулыбалась, сказала, что это да, сидалищный нерв, а, когда я ее спросила, что мне делать, промолчала. big_smiles_125.gif
02.10.2014
У меня также, невролог ничего не сказал, потому что все равно рентген не делают. Просто связывают с расхождением костей. Я особо не переживаю и Вам не советую))
15.09.2014
Спасибо за ответ:) Сегодня у гини спрошу на приеме.
15.09.2014
Невролог.Это щемит нерв. Необходима специальная гимнастика на нужный отдел.
12.09.2014
Спасибо. 
12.09.2014
 у меня после родов защимило, само не прошло за 11 месяцев, сейчас я бывает ногу за собой таскаю. Автор, лучше не запускать и идти к невропатологу. Я вот запустила что теперь и сидеть в одной позе долго не могу и лежать... доходит до того что ногу согнуть без адской боли не возможно. А было по началу так же как у вас, просто при ходьбе и просто простреливало. Не ровняйтесь ни на кого. у всех по разному. Идите и получите элементарно консультацию.  
12.09.2014
Спасибо!
12.09.2014
Нерв, не переживайте) Я не ходила к неврологу ни в прошлую ни в эту. Пройдет как деть родиться, зачем лишние лекарства глотать
12.09.2014
И это верно, мне таблеток-витаминов хватает и так:) Спасибо:)
12.09.2014
У меня при опеределенных движениях стреляет в левую ягодицув середину и отдает в ногу. У меня такое было один раз до беременности, неделю мучалась, потом само прошло.Это я к тому, что врядли это тонус. Ощущения у меня один в один как до беременности было
12.09.2014
Ясно. Спасибо:)
12.09.2014
У меня так, сказали нерв, еще в копчик отдает. Не думаю что это тонус! Это все косточки наши болят, хрустят, расходятся...ну и нервы. Мне сказала г что это только родами лечится, и то после родов еще будет болеть спина и т.д. Ну нагрузки нельзя лишние, не стоять долго на одном месте, правильно спать....вот и все рекомендации..мучаюсь ужас!
12.09.2014
Спасибо большое! У меня, может быть, сидячая работа дает о себе знать... Надо прогуливаться стараться...
12.09.2014
Мне врач сказала это кости расходятся вот и прострелы, дали банку кальция...
12.09.2014
Спасибо. У своей гини из ЖК уточню в понедельник, правда, я ей не очень верю... К той, которой доверяю, пойду только через 1,5 недели.
12.09.2014
боль в пояснице:((( Это просто ЖО...