Инструкция для новорожденного)
Пишу чисто для себя, самые базовые моменты. Может кому-то покажется банально и не нужно (типа получишь ребенка - сама поймешь), но у меня просто каша в голове. Очень много уже разных видео просмотрено, книг, журналов, статей, форумов перечитано. В итоге масса информации, хочется как-то систематизировать и структурировать).
УТРО
1. Снять пижамку, памперс, помыть попу (если покакал, то водой с детским мылом, если пописал, то только водой).
2. Осмотр малыша на наличие покраснений, опрелостей и тд, осмотр складочек.
3. Гигиенические процедуры на пеленальнике (умыть личико ватным диском, смоченным водой, глазки (по направлению от виска к переносице, каждый глазик отдельным диском), почистить нос (ватные жгутики, смоченные маслом), почистить уши, обработать складочки (масло или крем). Малыш при этом лежит голенький, принимая воздушную ванну.
4. Надеваем чистый памперс, одеваем.
ДЕНЬ
Поели, поспали, погуляли, поели, поспали и т.д.)
1. Занятия на фитболе (15-20 минут в зависимости от настроения ребенка, через 20-30 минут после еды).
2. Массаж
3. Гимнастика
4. Игры
С периодичностью примерно раз в 2-3 часа менять памперс.
ВЕЧЕР
1. Купание (с шампунем - раз в неделю, просто в воде - каждый день), 37 С, 5-10 минут для первого месяца жизни
2. Обработка пупка (перекись водорода, потом зеленка или аналог)
3. Обработка ногтей (по необходимости)
Я так по читала вроде ни че так написано))) 
