40-я неделя...

и правильно сделали).одинаковых родов не бывает.да и зачем лишний раз себя накручивать. а в первый раз мне было очень интересно))  

Я только благодаря курсам для беременных пережила первые и вторые роды на ура. Без правильных поз, дыхания и помощника не представляю, как рожала бы. Ещё до родов практиковалась в задержке дыхания и потугах, как учили, чтобы можно было легко вытужить ребёнка (т.к. нужно 40 секунд не дышать) Когда муж только переставал делать обезболивающие движения - адская боль начиналась! Я бы без него рожала бы очень больно.. А так - чуток поныла, потом потуги с мужем в вертикальной позе (ещё в первые роды поняла - что это то, что нужно, когда самые сильные схватки перед потугами), т.к. врачей не дозовёшься, как обычно. В это время прибегают врачи и потом уже на спец. кресло садишься.

Когда рожала первый раз, то ничего не знала и не читала! Все прошло хорошо, но чисто психологически мне было ооочень тяжело....со стороны это было не заметно, врач не переставала хвалить и поражаться, что в 17 лет можно так адекватно вести себя во время родов..... но внутри меня творился мрак...... я была как зверек загнанный в сеть..... потом в течении многих лет даже подумать о родах было страшно..... сейчас я понимаю, что была просто не готова.... Второй раз подошла к этому вопросу гораздо серьезнее)))) курсы для беременных настроили на роды так, что я шла как на праздник и муж был рядом! вторые роды были гораздо сложнее, но мой настрой и знания очень помогли! Через три часа после родов я бегала, а после первых неделю по стеночке ходила. Ролики про роды, если очень впечатлительные, то может и не надо))) а вот книжки почитать будет не лишним! Я читала вот такую книжицу, Роды без стаха, Дик-Рид Грентли. скачайте в инете и полистайте.... может понравится)) удачи вам и легких родов!!!!!

Согласна с девочками, случай врача и акушерку, они все расскажут. Я ни как особенно не дышала, главное запомнила, уже когда тужишься, не знаю как правильно написать, не трудиться лицом, а то могут капиляры в глазах, на лице полопаться, но вам и так об этом в роддоме скажут Удачных и безболезненых родов!

Главное слушать врача и акушерку,я тоже ничего про роды и дыхание не смотрела никогда,просто слушала и очень старалась сделать как говорят!Удачного рождения!!!Все будет хорошо!

наши мамы рожали же нас без интернета и подготовки) и довольно успешно рожали) все хорошо у вас будет)

в первую Б интернета не было,вообще ничего даже близко об этом не знала,на курсы не ходила,все пришло во время родов,главное слушать врачей они направят весь процесс в нужное русло

По себе скажу, что подготовка мне помогла в родах. Но вот именно дыхание у меня не получалось то, которое я тренировала, вернее не совсем правильно получалось. Но я исходила из того, как себя чувствовала и как мне легче было делать на тот момент. Вы поймете по себе как лучше себя вести. Одно могу сказать, расслабляйтесь на каждой схватке, хоть это и тяжело, но это необходимо для лучшего прогреса в родах. И хорошо, что не боитесь, это вообще не страшно:) Удачи!