Сутулый ребёнок. Ваши истории? Секции?
Здоровье.Всем привет. Сто лет тут не было меня... Ситуация: сын 5 лет, ДСТ, высокий. Шаткий, слабый, сутулый. Постоянно зажаты шея/плечи, не умеет приседать с прямой спиной, садится как, простите, какающая собака. Сидит то лягушкой то колёсиком, хотя постоянно поправляем. Если не дай бог на диван сел - сидит по сути на спине. Что делаем - массаж и курс упражнений раз в полгода, домашние упражнения по возможности. Но видимо этого мало. Спина слабая, ягодицы слабые.
Подскажите, у кого была похожая ситуация и получилось улучшить ситуацию. Что делали? Может в секцию какую-то записать его или комплекс какой-нибудь подкинете.
При всём этом заниматься его тоже очень сложно мотивировать, делает всё как ему удобно, поправляешь - истерика, ой всё, у меня ничего не получается, я не могу не хочу не буду.
Лучший ответ
Катя
Вам не массаж нужен, а укрепление мышечного корсета. Отдайте его в какую-нибудь секцию, которая ему по душе придется.
15.04.2024
Ответить
Яна
Ортопед рекомендовал бассейн, пошли, несмотря на неудобства (дальше ездить, дольше ждать, сушиться и т.д). Помогло достаточно быстро, осанка красивая. И в тот год, когда пошли в бассейн, ни одного ОРВИ не было, возможно, просто совпало
15.04.2024
Ответить
Светлана
Шведская стенка и бальные танцы заметно улучшили ситуацию в нашем случае.Зубы норм?
Нашему ещё кальций раз в год даю.
15.04.2024
Ответить
Рыська
Светлана, вот кстати думаю не сделать ли денситометрию. Были проблемы с кальцием. И родничок долго зарастал и рёбра торчат и зубов молочных чуть не лишился в 1,5 года. Сейчас терапией сдерживаем, кариеса ттт нет
15.04.2024
Ответить
клюковка
Рыська, мы с огромным трудом нашли где сделать денситометрии ребенку в Москве.+ Нужно направление.
Просто так по желанию не делают. Нужны показания. Взрослым кстати делают в регионах, а вот где есть аппараты, настроенные на детей - такого практически нет. По крайней мере мы в нашей области и соседних не нашли. Даже по Москве нашли лишь одно место. Хотя в интернете много где указано, а когда звонишь- не делают.
15.04.2024
Ответить
Рыська
Светлана, шведскую стенку купили, вот завтра дарить будем на ДР) Я её конечно боюсь как огня, учитывая его шаткость. Ранний старт до этого покупали, но он в итоге его тряпками завесил и использует как домик, не занимался почти на нём, считаю минуты до момента когда сможем убрать эту конструкцию из комнаты))
15.04.2024
Ответить
Светлана
Рыська, мы подарили на 4 года.Сначала он вообще не понял в ней прикола.На кольцах 3 сек,это его рекорд.
2 месяца я с ним занималась лфк,включая стенку в комплекс.Потом он уже сам начал к ней подходить.Сейчас он на ней живёт.Вверх ногами,по канату,подтягивания,на кольцах что только не делает,по лесенке спиной забирается,может вообще без рук висеть на самом верху...матрас для страховки есть,но он его использует для кувырков и прыжков с лестницы и дивана.
16.04.2024
Ответить
Светлана
Светлана, массаж малому ничем не помог ,сказали мышцы глубинные,их только прокачать,массажем не достать
16.04.2024
Ответить
Shi-Shi
Любой спорт, который понравится мальчику, пойдёт ему на пользу для укрепления мышечного корсета. Попробуйте разное! Но регулярно, 2-3 раза в неделю
15.04.2024
Ответить
Анастасия
Скалолазание. Мышечный корсет прорабатывается на ура. И спина, и живот, и руки с ногами
15.04.2024
Ответить
Anelena
У меня знакомые сына в таэквондо секцию отдали, осанка исправилась, ну и физически крепче стал.
15.04.2024
Ответить
Елена
Курс упражнений раз в полгода конечно ни о чем. Надо ежедневно упражнения для мышц спины. Секции тоже строго подбирать, чтобы наоборот не ухудшить.
А что говорит ортопед? Может корсет уже нужен
15.04.2024
Ответить
vedmo4ka
в 6 и 4 года с такой проблемой отдала на бокс, тренеру честно сказала, нам надо править спину. До этого пыталась пол года сама заниматься дома лфк, как вспомню - так вздрогну.
Где-то за год проблема ушла. Но это был год слез, не хочу, не пойду, руки-ноги болели, было тяжело
16.04.2024
Ответить
Евгеньюшка
Массажи,гимнастика со специальными ковриками и аппликатором Кузнецова, плаванье неплохо было бы подключить.Ну и я бы обратилась к остеопату и параллельно к неврологу.Т.к.может быть банально пониженный тонус мышц.
15.04.2024
Ответить
Ольга
Дочка лет с 5 сутулится. Сейчас ей 10,5 лет. Сколиоза нет., но также сутулится, чуть-чуть улучшилась ситуация, хотя мышцы супер закачанные, так как с 6 лет занимается спортивной аэробикой. Медкомиссию проходит 2 раза в год- у хирурга замечаний нет , на наши вопросы говорит- Вам поможет плавание.
15.04.2024
Ответить
Рыська
Ольга, главное не бросать совсем с возрастом =) Я так вроде ничего ходила, относительно прямая лет до 13. А потом перешла в лицей, учёба жёсткая, не до спорта стала, ушла с гимнастики. А там скачок роста... И книжки на одном плече таскала. И хоба, сколиоз. И кифоз. И короче до сих пор сутулая сама хожу. Но я хотя бы имею физическую возможность выпрямиться если надо, в отличие от него 🙈
Будем пробовать, зайдёт ли какой-то спорт, но вот как бы так чтобы это в удовольствие было. Гимнастика под конец стала каторгой для меня, потому что не добивалась супер высот, а ходить в середничках было грустно
15.04.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.