Как исправить ситуацию и повернуть свою жизнь к лучшему!

просто настраивать себя на лучшее,мне кода плохо я ищу в ситуации и положительные моменты и настраиваюсь на самое хорошо,мне помогает,фильм всем советую знакомым

как сказать))) у меня был очень сложный период, я разочаровалась в тот момент во многих моментах, работа давила своими объемами и трудностями) я преподаватель в вузе и переводчик, помню разрывалась между универом и компанией, помню, как меня в универе заставили остаться дежурным преподавателем в июле, а у меня были другие планы на лето) и вот одна из студенток спрашивает, смотрела ли я фильм СЕКРЕТ, я отмахнулась, она оставила диск) точно помню, что отнеслась скпетически и валялся диск в сумке месяц точно))) потом уехала в отпуск, опять все не задалось, особенно напрягали проблемы в личной жизни.... и как-то в период очередного срыва, я нашла этот диск, на глаза попался... этот фильм меня перенастроил) просто перезагрузил... я не могу сказать, что я начала визуализировать, я всегда рисовала себе картинки чего хочу.... но у меня изменилось отношение   к жизни) я стараюсь мыслить позитивно, и когда мне сложно, пересматриваю этот фильм. У каждого человека есть такие фильмы, книги, места, люди, как точка отсчета)