Нет дневного сна

Решила ещё написать об этом наболевшем. Дочке 2года 8 месяцев. Со сном где-то с месяцев 3 у нас проблемы. Напишу с возраста 2 лет. До этого тоже были периоды когда она не спала совсем весь день. Раньше настраивала режим, но за один день (если хоть что-то менялось) он сбивался. Я пыталась настраивать режим, особенно перед садиком и когда пошла в сад (в 2г3м), но толку 0. В садике она не спала ( перед нг ходила неделю засыпала там с истериками,но не каждый день). В начале я забирала её в 12,потом в 14 укладывались спать. Потом, когда начала оставлять на весь день режим сбился и перестала спать совсем (+ болеет часто) . Сейчас дома уже больше месяца и всё это время она носится весь день. Несколько дней засыпала в коляске в 15-16 часов по дороге к бабушке (идти далековато) . Иногда может в машине заснуть, но постоянно нет возможности катать. К вечеру устаёт, сон нужен точно . Капризничает (возможно ещё кризис начался) . Гулять не хочет, заставляю, но истерики устраивает и остаёмся дома. Да и каждый день не погуляешь, так как погода плохая (часто дожди, то гололёд) . Встаём сейчас в 9:30 , спать ложимся в 21:30 , засыпает к 22. Был период, когда вставала в 7 и до 22 гуляла.Не знаю как настроить режим, ведь если привыкнет гулять, один день погода испортится и снова всё заново. Сил нет. Хочет играть весь день, нужна я и моё внимание (+ очень шкодная, писала в предыдущем посте) . Очень выматываюсь и я и она. Днём даже не заставишь полежать, если я лягу меня поднимает куда-то идти или играть с ней. Уже не знаю что делать. Думаю, что нужно к неврологу сводить, но у нас в посёлке нет для таких маленьких, ехать далеко надо. Дайте советы.

P. S поглаживания не любит, обниматься даёт редко, книги читать не даёт - забирает и говорит что сама читает.