Как научить засыпать самостлятельно

Добрый день, Надежда! ⠀ Рекомендую вначале отработать приоритетный сон. Например, только ночной сон без груди, укладывая днем пока привычным способом, чтобы режим не сбивался, да и в целом для ребенка и Вас процесс завершения ГВ шел мягче, бережнее. На дневной и ночной сон у детей отлично уживаются разные ассоциации на засыпание, поэтому, когда малышка научится спать ночью без ГВ, она при этом нормально будет воспринимать наличие ГВ днем. Путаницы чаще всего не возникает, т.к. за дневной и ночной сон отвечают разные подкорковые структуры головного мозга. ⠀ Когда же ночь будет в порядке (чаще требуется около 5-7 дней последовательной работы без сбоев и откатов), Вы сможете начать переносить навык на дневное укладывание. В возрасте 1,5-2 года часто возникает ложный отказ от дневного сна. Укладывание без привычного расслабления в первые адаптационные дни может привести к смещению сна днем или его отсутствию. Но в этом случае у ребенка уже будет навык засыпания без груди ночью, а значит малышка получит необходимый отдых в течение ночи, даже если днем что-то пойдет не так. ⠀ Если хотите сделать путь к цели мягким и бережным для Вас и ребенка, рекомендую обратиться за индивидуальной онлайн - консультацией. Специалист изучит подробную картину сна ребенка, индивидуальные особенности реакций, составит для Вас план действий и при необходимости проведет Вас «за ручку» к цели. Поддержит Вас, чтобы отката из-за сомнений в своих действиях не произошло. Если рассматриваете такой вариант, напишите мне в личные сообщения.

Ребёнку нужно время, чтобы научиться засыпать без груди. Я днем укладыввю иногда в коляске, так может раньше заснуть. Вечером везде выключаем свет примерно в 20.30-21.00. Примерно через полчаса-час засыпает. Иногда качаю в кроватке. Часто помогает просто держаться за грудь. Иногда у меня под футболкой удается уснуть. Главное не давать грудь, раз не дали! Иначе истерики будут ещё сильнее. Держитесь!