Как мягко свернуть гв?

Ой, я заканчивала в 2,3-2,4. Муж укладывал на ночь с книгами. Развилась ассоциация, пооом я днём попробовала почитать. Закрепили эффект 3 недели, и ночные завершили.

Я сейчас в процессе отлучения. Сын правда не сисечник, был таковым только первые месяцы. Из моих собственных наблюдений, могу рассказать следующее. 1. В спокойной и привычной обстановке грудь не нужна. 2. Перед укладыванием нужно, чтобы ребёнок был сытый и уставший. 3. Рацион за день должен включать достаточно молочных продуктов. 4. Сисю можно заменить на таскание на ручках и ласковые разговоры, причём не только перед укладыванием, а желательно почаще в течение дня. 5. Сам процесс укладывания будет конечно сильно дольше, чем с сисей. Сейчас вот на дневной сон например полчаса успокаивала сына. 6. Ночью даю жидкую кашу в пакетике, если мне кажется, что сын голодный. Иногда оказывается, что и правда голодный. Иногда - что хочет пить. 7. Даже в 1.3 спокойное и подробное объяснение, что сиси сейчас не будет, потому что она у мамы болит - помогает. Первое время плачет, но если минуты три плача перетерпеть и продолжать обнимать, целовать и уговаривать, то всё становится нормально и без неё) 8. Грудь не прячу и не перевязываю, но иногда мне достаётся кусь 🙄 поэтому осторожничаю с нахождением зубов в районе груди)) 9. На смесь заменять не буду, сын отказывается её пить. В кашу на ночь кладу только, если безмолочную делаю. 10. Ночью выспаться мне пока почти никогда не удаётся, потому что чтобы успокоить ребёнка ночью, приходится проснуться самой.

Посмотрите на сайте Ла Лече Лига есть статья по завершению ГВ.