Укладываю ребёнка на ночь 2,5-3 часа. Дев, реально схожу уже с ума, чувствую как выгораю.
Всё о снеЗдравствуйте. Нам 1 годик и 5 месяцев, ребёнок без меня не хочет никак засыпать. Начну с небольшого предисловия: обычно кладу ребёнка в кроватку, включаю ночник, музыку, слегка покачиваю и ребёнок минут за 15 засыпает. Все счастливы. Я иду пить чай, убирать, стирать, мыть посуду и бутылочки, прихожу, дочь просыпается-забираю к себе и вместе мы спим до утра. Сейчас я укладываю ее 2,5-3!!! Часа! Когда я укладывала ее час, полтора, думала хуже не бывает. Делаю все то же самое, подлавливаю, когда кажется сон глубокий, но только ухожу- она вскакивает и давай орать. Все бы ничего, можно было бы ложится с ней в 9 вечера, но я воспитываю ее одна, и абсолютно все дела делаю тоже одна! У нас лезут клыки и жевательные зубки, днём она мне тоже покоя не даёт, весь день как белка в колесе, нужно к вечеру хотя бы посуду помыть и чай попить. Просто мне вот нужно хотя бы полчаса. Я чувствую что выгораю. Сидела около неё сегодня и ревела белугой, она не спит, я рявкаю мол спи уже. Очень тяжело морально. Пожалуйста, подскажите как можно хоть немного сократить время укладываемы. С чего начать? Спасибо