Безмолочная и безмясная еда до 3 лет

очень странная теория, а чем-то обоснованная? т.е. выявили реально, что ферментов нет или что??мы молоко не даем - наша поносит от молока. но молочные каши - с удовольствием. бобовые действительно не дают до 5 лет - это я много раз слышала.мясо все-таки желательно, самый хороший белок. да и с отсутствием мяса - здоровее не будешь, однозначно.а ваш ребенок кушает овощи?? мы не любим :(.для здоровья - только закаливание. насчет диареи - это реакция на какие-то продукты питания, наверное. исключите их - мы исключили молоко и все, где есть абрикос.

Врачи не рекомендуют бобовые детям до 3-х лет давать на регулярной основе. Как раз мясо детям полезнее и нужнее.

Девочки,спасибо всем за мнения. Речь все-таки не идет о вегетарианстве и лишении молочки на всю жизнь,а о том,что до 3 лет детский организм не в состоянии полноценно переваривать эти продукты,из-за чего возможно,возникает некий плохой процесс в кишечнике,и тп. Я сама скептически к этому отношусь,но хотела узнать,есть ли такие детки,кто так питается-теперь знаю,что есть

Думается мне, что частые болезни не от диеты, а от образа жизни (прогулки, закаливание, микроклимат дома).А насчет питания, я думаю, что главное не кормить насильно "ложечку за папу, ложечку за маму". Ребенок сам съест что ему нужно и в нужном количестве. Я даю мясо, т.е. ставлю на стол, дочка ест, но довольно мало, один-два кусочка или, например, четвертинку котлеты. Творог предлагаю каждый день, но она иногда отказывается. Молоко не пила, пока была на ГВ, потом стала пить. С ростом, весом и здоровьем все в порядке.

Я не ем молочку и мясо, у меня аллергия на животные белки и глютен,  ребенок тоже. На ГВ сейчас. 1г8м. Едим фрукты, овощи сезонные. Всякие кабачки за печеные с морковкой, картошкой, овсянку цельную на кокосовом молоке с тертым яблоком. Нут запеченый, предварительно замоченный. Проращиваю зеленую гречку, чечевицу, маш, делаю салаты. Как-то так. Мое питание сбалансировано. А ребенок что хочет из него, то и ест. Вот ни грамма не худой и не маленький :), тьфу-тьфу, не болеет :). Если захочет мясо - возьмет у папы из тарелки. Вырастет - сам решит. Я не считаю мясо и молочку необходимым и полезным.

Если хотите исключить молочку и мясо, найдите хорошего диетолога, посоветуйтесь с ним и пусть он вам подберёт подходящую, полноценную диету. Есть, конечно люди (и дети в том числе) которые обходятся без мяса и молока, но сама я б не стала эксперементировать, мне кажется, что весь процесс должен быть под контролем опытного специалиста, чтоб ребёнок получал все необходимые вещества.

Я не даю молоко, кефир, творог, но у нас сильная аллергия на молочку. Просто нельзя. Мясо едим примерно 100 грамм в сутки обязательно. И все время надо изобретать, чтоб не надоело. А так можно было бы и сырники и запеканки)))) До 3х месяцев давала молочное питание, дочка была щекастиком, после отмены сразу похудела. Белок для деток строительный материал, им надо расти, на все нужны калории. Что бы не болели, наверное, нужно море каждый год, маленьких огородить от посторонних, да много чего и наследственность играет роль и экология, но и питание. На фруктах и бобовых взрослый сформировавшийся может жить, а маленький в будущем может иметь проблемы.

Я сторонник того что у каждого региона земного шара свой пищевой набор. Конечно если бы мы проживали где-нибудь в тропиках, то можно бы делать базу из фруктов и овощей, которые растут по несколько урожаев в год (+всегда свежие, не долго хранятся и соответственно максимум витаминов и пользы), а вот мясо и молоко в таких регионах как правило не качественное из-за частых болезней животных. Да и еще и климат в целом не позволяет употреблять высококалорийные продукты. Но так как мы живем в умеренном климате и даже более северном умеренном, то и рацион должен быть соответственным и включать в себя мясо и молоко (конечно в идеале натуральное и свежее), а то грозит рахит и слабость. Так что такие рекомендации мне кажется больше подходят для южных регионов нашей страны и то с оговорками.

Я до 16 лет не ела мясо и молочку вообще, и не болела ничем, и выросла без хронических болезней.

мой мясо может скушать раз в месяц,смотря что найдет,а вот молоко или само или чай с молоком.