Настойчивые мои,

А мы просто переезжали в Пензу и режим сам менялся;) Давайте к нам!;)))))
02.03.2011
как вариант, если дело будет совсем безнадежным. но я вот сегодня начала программу по переводу. День первый. Подъем в 7 утра. Полет нормальный. )))))  
03.03.2011
И днем спать не дашь долго? Будить будешь?
03.03.2011
Чтобы выспаться ей надо 1.5-2 часа.  Разбужу через 1.5 часа. ей хватит. 
03.03.2011
Катюш,мы до садика ложились в 23-00,а то и позже и вставали утром часов в 11))))),но когда пошли в садик режим наладился сам собой за пару дней,ща в 9 уже кладу-он вырубается,потому что поднимаю утром в7)))
02.03.2011
вот я на садик тоже надеюсь, да только до этого садика еще дооооолго. 
02.03.2011
Ложились в 12, вставали в 9 еще совсем недавно. Тоже пыталась рано утром будить, а толку мало. Помогло раннее укладывание. Мы все!!! ложимся в 10 (в квартире должно быть темно). Сынок крутится-крутится и засыпает. Если вам надо, потом встаете и делаете свои дела. Сейчас он встает в 7 утра. А я с ним тоже поменяла свой режим. раньше в час ложилась, а сейчас часто с ним засыпаю. А то было хроническое недосыпание) Думаю за 3-5 дней легко можно передвинуть время укладывания. Только укладывать начинайте постепено смещая время В 23,30, потом 23, потом 22,30 и т.д. Дневной сон тоже изменился. раньше спал ровно 2 часа. сейчас 1-1,5 часа.
02.03.2011
спасибо,попробую и будить рано и укладывать раньше. будет притворяться спящими ))))
02.03.2011
Мы иногда живем у бабушки в гостях по две-три недели, там всегда переходим на другой режим - дня через три.
02.03.2011
три, да? ага. значит я тогда рано сдалась. денек не дотерпела. )))))
02.03.2011
Да, двух дней мало,конечно. Три или даже четыре надо. Самое неприятное при этом - дневной сон нарушается: то раньше, то позже. И мой дневной час личного времени пропадает. image
02.03.2011
Настя, спасибо. Вот люблю я этот сайт. Поговоришь с мамочками, и столько уверенности в себе появляется. )))) Я выбираю час свободы вечером, против часа свободы днем. Готова идти на такие жертвы. Днем то у меня книги да интернет, домашнее хозяйство... А вечером...МУЖ! ))))
02.03.2011
Муж - это хорошо! image Удачи!
02.03.2011
Катюш не давай днем спать много!! А так у нас режим устаканивается тут же как в сад идем. в 21.00 посмотрели спокойной ночи и баиньки... а в субботу воскресенье дрыхнем до 12
02.03.2011
ой как мне хочется, чтобы она в девять ложилась. и ведь было у нас такое время расчудесное, а потом она резко стала меньше спать. 
02.03.2011
За дня 3 уже устаканится. Встаете в 7, дневной сон тогда с 12 до 14.30 например, и на ночь в 21.30 или в 22.00 укладывать. Главное не давайте ей спать больше и все.
02.03.2011
Спасибо, Настя. Пожалуй я так и сделаю. В прошлы раз я рано сдалась. ))))
02.03.2011
У меня тоже такая ситуация! И что бы я не делала-бесполезно....
02.03.2011
а вон девочки рекомендуют полностью контролировать идневной и ночной сон. т.е. днем спать не долго, а вечером насильно укладывать. я попробую,иначе это крайне не удобно, такой вот ее режим.
02.03.2011
Удачи! Напиши потом.
02.03.2011
не ложится спать вовремя! Поза во сне