Настойчивые мои,
Всё о снеа поделитесь опытом. За какое время вообще реально ребенку режим сна поменять?
Мы дрыхнем до 10 утра,соответственно она и бегает у нас до полуночи. А это не удобно. Всем, кроме Машустика,конечно. Ее то все устраивает.)))
Так вот, я два дня подряд заводила будильник на 7 утра, с ревом, с капризами поднимала, она разгуливалась, но затем, в обеденный сон "добирала" свои недоспанные часы. Соответственно вечером картина повторяется, бегает до полуночи. У меня опустились руки, и я снова пустила все на самотек. Но, я же тоже настойчивая, только мне установка нужна, что все в итоге получится.
Вы своих переводили? Как оно все прошло? За кокой промежуок времени?
МаринкаТ
А мы просто переезжали в Пензу и режим сам менялся;) Давайте к нам!;)))))
02.03.2011
Ответить
Катичка
как вариант, если дело будет совсем безнадежным.
но я вот сегодня начала программу по переводу. День первый. Подъем в 7 утра. Полет нормальный. )))))
03.03.2011
Ответить
Маришка
Катюш,мы до садика ложились в 23-00,а то и позже и вставали утром часов в 11))))),но когда пошли в садик режим наладился сам собой за пару дней,ща в 9 уже кладу-он вырубается,потому что поднимаю утром в7)))
02.03.2011
Ответить
Ромашка
Ложились в 12, вставали в 9 еще совсем недавно. Тоже пыталась рано утром будить, а толку мало. Помогло раннее укладывание.
Мы все!!! ложимся в 10 (в квартире должно быть темно). Сынок крутится-крутится и засыпает. Если вам надо, потом встаете и делаете свои дела. Сейчас он встает в 7 утра.
А я с ним тоже поменяла свой режим. раньше в час ложилась, а сейчас часто с ним засыпаю. А то было хроническое недосыпание)
Думаю за 3-5 дней легко можно передвинуть время укладывания. Только укладывать начинайте постепено смещая время В 23,30, потом 23, потом 22,30 и т.д.
Дневной сон тоже изменился. раньше спал ровно 2 часа. сейчас 1-1,5 часа.
02.03.2011
Ответить
Катичка
спасибо,попробую и будить рано и укладывать раньше. будет притворяться спящими ))))
02.03.2011
Ответить
Анастасия
Мы иногда живем у бабушки в гостях по две-три недели, там всегда переходим на другой режим - дня через три.
02.03.2011
Ответить
Анастасия
Да, двух дней мало,конечно. Три или даже четыре надо. Самое неприятное при этом - дневной сон нарушается: то раньше, то позже. И мой дневной час личного времени пропадает.
02.03.2011
Ответить
Катичка
Настя, спасибо. Вот люблю я этот сайт. Поговоришь с мамочками, и столько уверенности в себе появляется. ))))
Я выбираю час свободы вечером, против часа свободы днем. Готова идти на такие жертвы. Днем то у меня книги да интернет, домашнее хозяйство... А вечером...МУЖ! ))))
02.03.2011
Ответить
Максинямсик
Катюш не давай днем спать много!!
А так у нас режим устаканивается тут же как в сад идем. в 21.00 посмотрели спокойной ночи и баиньки...
а в субботу воскресенье дрыхнем до 12
02.03.2011
Ответить
Катичка
ой как мне хочется, чтобы она в девять ложилась. и ведь было у нас такое время расчудесное, а потом она резко стала меньше спать.
02.03.2011
Ответить
ღ♥ღ Ангелочек ღ♥ღ
За дня 3 уже устаканится. Встаете в 7, дневной сон тогда с 12 до 14.30 например, и на ночь в 21.30 или в 22.00 укладывать. Главное не давайте ей спать больше и все.
02.03.2011
Ответить
Катичка
Спасибо, Настя. Пожалуй я так и сделаю. В прошлы раз я рано сдалась. ))))
02.03.2011
Ответить