Help!!!!!!!!!!!!! Ночной сон.....
Проблемы со сном у детейПриветик дорогие ББешечки!!!!!!!!! Снова обращаюсь к вам за помощью........ уже не знаю, что и делать...... перепробовано все, что можно и нельзя.....(((((
Нам почти полтора года, уже как бы большие и как бы еще маленькие )))) проблема у нас заключается в том, что не знаем, что делать с ночным сном.....((( ложимся мы спать в два часа ночи, а сег вообще легли в 03.30........... это просто уже кошмар......... дело все скорее всего в нашем режиме, который до сих пор не можем понормальному сформировать к сожалению.........
Подъем 10.00-11.00
Дневной сон - 15.00-16.00 и спит до 18.00-иногда до 19.00 смотря во сколько улеглись иииии ночной сон в два часа ночииииии............ ((((((((
иногда , когда дочка просыпается вместе со мной в 7утра из-за будильника, то спим потом с 10.00-13.00 и с 17.00-19.30, конечно я сама понимаю, что так продолжаться не может, уж очень тяжеловато мне с таким режимом ((((, но не давать спать, не могу, тк уж ооооочень капризничаем потом.
Совсем недавно, примерно три недели назад пробовали переделать режим, доча сама засыпала в 23.00, но поспав 2-2.5 часа, просыпалась и тусила еще 2 часа по дому, и еле-еле я ее укачивала снова спать............Вот и не знаю, что и делать.
Помогите и подскажите пожалуйста, как быть и что делать!!!!!!!!!!! За ранее спасибо!!!!!!