могут ли лопаться сосуды от спорта?

вчера писала про то что лопаются капилляры на ноге, очень переживала. да и сейчас. вообще с утра нога поднывает (либо мне уже кажется). то кольнет гдето, то как ощущение холода в ней странное. еще вопрос вот в н чем. я пару мес назад стада дома качать ягодицы и ноги. пару раз в неделю. как то быстро подклбчила резинки. потом вообще добавила гантелю. приседания всякие несколько подходов, присяды на одной ноге и т д. стала икры качать. в общес когда доьавила гантелю- стала ныть нога. сначала при ходьбе могла спереди на голени побаливать. но не всегда и чуток. потом периодами вечером начала ныть. один раз крутило ногу как в беременность когда легла спать. игогда все ок. вот в пятницу последний раз занималась. а в сб подхватила инфекцию- антибиотики. и вот вчера увидела на ноге эти точки. есть пару очевидных, остальные оч мелкие и красно розовые, их видно только если вблизи смотреть. вотбще так если глянуть на ноги- ниче не видно. стоит ли мне переживать об этих сосудах? и связано ли с упражнениями? на другой ноге чисто. когда то давно помню дома отжималась все- на плечах в районе бицепсов и на груди тоже лопались единично, тоже помню перепугалась. я так понимаю , будь это чтото серьезное- были бы синяки? и на обеих ногах? ну и вопрос про спорт и ногу. вообще нога всегда была более проблемная- в обе беременности седалищный нерв щемило только на этой ноге. ныла всегда по жаре в основном эта нога. есть перекос таза, вероятно кровоток другой по сравнению с левой ногой хз. но может ли это быть от моих неугомонных приседаний с гантелей? но другая то норм нога реагирует. че с этой то делать? и с этой тяжестью? вены не торчат. но звездочки немного есть.