Декрет, как провести его с пользой для себя)

тоже в фитнес клуб ходила с осени, заплатила за годовой абонемент. Проходила до новогодних праздников, и до сих пор не могу собраться, то эпидемия гриппа была. В общем нахожу каждый раз себе оправдания)
20.03.2016
а я после новогодних начала, поэтому мне легче. Хотя после 23-го февраля и 8 марта тоже тяжеловато было, под расслабилась немного. А во время гриппа для профилактики пила цитовир, чтобы самой не заболеть и ребёнка ещё не заразить. Помог, ничего не подхватила, а то обычно в первых рядах.
20.03.2016
я что-то таким препаратам не особо доверяла, для профилактики тем более. А этой зимой цитовир помог не разболеться дальше, за пару дней симптомы исчезли.
21.03.2016
да сама такая, это мама от паники всем купила, он не дорогой, и что хорошо одной упаковки на полный курс хватает. А то обычно, либо вторая нужна, либо останется часть, ни туда ни сюда.
22.03.2016
У меня нет до себя дела, ничего не успеваю совсем. Точнее успеваю, но и отдохнуть хочется, а не куда-то идти или ехать. Да и ребёнка не с кем оставить. Вам скорее всего помогают?
20.03.2016
Да, родители, две бабушки у нас, с удовольствием замещают меня)
20.03.2016
Домом занимаюсь усиленно. Кроме дневного сна некогда присесть. То там убрать, то тут помыть. Со вчерашнего дня решила бегать каждый день. Спорт регулярно дома как-то не выходит
19.03.2016
да вот и у меня так было, время вроде есть, а вот как-то находятся отговорки, что не получалось дома заниматься
20.03.2016
вот уже второй день заставляю свою толстую попу трястись. Ужасно трудно не сойти с дистанции или не перейти на спокойную ходьбу.
20.03.2016
ахаха, не могу... ходьба тоже полезна, можно себя и так успокоить)))
20.03.2016
В моем случае в сутках нет столько часов, чтобы спокойная ходьба принесла пользу моей фигуре
20.03.2016
EMS тренировки- что за зверь?) Как привести тело в норму ДОМА девушке с фигурой "скинни фэт"?