Тренажеры дома (беговая дорожка, эллипс)
ВелотренажерыУ кого есть, скажите ваш мнение: нужны или нет?
Я думаю о беговой дорожке или об эллипсе. Но есть существенные недостатки: много места занимают, дорого, еще и часто скрипят/ломаются.
Я начала спортивную ходьбу. мне нравится. Пока на улице. Ничего не болит после, выдерживается легко, но 7 потов сходит. Но погода бывает разная и не всегда хочется идти на улицу.
Но поскольку хочу заниматься утром натощак, то если тренажер издает шум - меня съедят домашние, а также соседи. Получается улица все же выигрыват: места не занимает, денег не требует, когда надоест, ее девать никуда не надо, пылится не будет ) Из минусов только: погода, да как бы не простыть потной на ветру, что в СПБ не редкость… а еще я боюсь неадекватов встретить на пробежке своей.
Konfetka
у меня сестра продала дорожку. на улице ей больше нравится бегать. но погода да...беда. правду а нее и место она занимала, чай не хоромы.
24.09.2015
Ответить
Ксюша
Улица!!!! Полезнее, интереснее, выгоднее!!!! Еще ниразу не простудилась, правильная одежда нужна! От пробежки на улице настроение улучшается, на беговой дорожке не так. Бегаю до -10 градусов.
19.09.2015
Ответить
Катюня
y меня беговая дорожка, жизни без нее не представляю, вечером с мyжем по часy по очереди занимаемся, но мы не бегаем, а ходим быстрым шагом, наyшники в yши, фильм в планшет и ходи спокойно, на yлицy в холод в жизни бы не пошла
18.09.2015
Ответить
Катюня
кетлер, нy шyмит конечно, но не грохочет на весь дом, не знаю бyдет ли мешать, смотря какие стены, дверь, и кто как чyтко спит
20.09.2015
Ответить
Veronika
Зачем заниматься натощак в принципе?) на улице, ине кажется, интересней, ну и свежий воздух, больше кислорода, лучше происходит окисление жирных кислот.) а дома места много достаточно занимают тренажеры.)
18.09.2015
Ответить
Domino
Вы серьезно?))) как человек, который бегает всю свою жизнь, говорю вам это невозможно) если вы только пойдете пешком и начнете остывать
18.09.2015
Ответить
Януся
эллипс был. Не шумел, не ломался. Но сила воли...где ее взять? Мне проще было на фитнес ходить в спортцентр, чем заставить себя дома ходить на тренажере. Да и место жалко. Продала в итоге подруге. Она довольна
18.09.2015
Ответить
anika♨ПЕЧИ НА ЗАКАЗ♨
я обладатель беговой дорожки.скажу вам что улица все же круче:)хоть зиму всю я бегаю дома.
18.09.2015
Ответить