Поиск
в Фитнес и диеты 10 лет

Приглашаю всех на фитнес тренировки @ Zumba @

Худеем после ГВ или как не набрать вес

Все привет! Приглашаю всех на фитнес тренировки @ Zumba @ Хочу рассказать Вам, как я после родов - задалась целью похудеть и вот я уже вижу результат Приглашаю всех на фитнес тренировки @ Zumba @ ( хочу сказать, что я начала заниматься только после, того как дочке исполнилось 5 мес) и я до сих пор кормлю ее ГВ ) + прикорм  Приглашаю всех на фитнес тренировки @ Zumba @

Welcome под кат Приглашаю всех на фитнес тренировки @ Zumba @


Моя сестра фитнес инструктор ) сейчас она ведет набор в свои группы ) ниже расписание!

у меня получается ходить только по выходным ). P/S буду рада новым знакомствам! Приглашаю всех на фитнес тренировки @ Zumba @

ZUMBA - это абсолютно, новое направление в спорте Приглашаю всех на фитнес тренировки @ Zumba @ Могу сказать так,  после тренеровки усталости нет - есть позитив Приглашаю всех на фитнес тренировки @ Zumba @ , а физическая нагрузка есть Приглашаю всех на фитнес тренировки @ Zumba @


Занятия Zumba fitness проходят по:
вт - 19.00-20.00 - 9 мин ходьбы от м. Дмитровская
чт - 19.00-20.00 - 9 мин ходьбы от м. Дмитровская
сб - 13.00 - 14.00 - 2 мин ходьбы от м. Семеновская 
вс - 13.00 - 14.00 - 2 мин ходьбы от м. Семеновская

Пробное занятие – бесплатно!!!   ЦЕНЫ АДЕКВАТНЫЕ!!!!!

если будут вопросы, пишите в Личку ) дам координаты!

несколько фото ))

Приглашаю всех на фитнес тренировки @ Zumba @Приглашаю всех на фитнес тренировки @ Zumba @Приглашаю всех на фитнес тренировки @ Zumba @

Приглашаю всех на фитнес тренировки @ Zumba @  

1
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Я тоже хожу постоянно на занятия по Zumba fitness!Наталья лизензированный инструктор по Zumba fitness, она ведет много классов таких, как:Zumba FitnessZumba ToningZumba KidsAqua ZumbaZumba StepZumba GoldОт занятия получаешь массу положительных эмоций, и заряжаешься энергией на целый день!Движения простые, человеку, который никогда не танцевал и не обладает даже чувством ритма, эта программа покажется вполне несложной! Тем не менее, нагрузка отличная! Мышцы в тонусе и даже болят несколько дней после занятия=)Я ходила раньше к другим инструкторам по Зумба фитнесу, но таких эмоций нигде не испытывала! И все благодаря Натали! Она на протяжении всего занятия искренне улыбается и зажигает всех своим позитивом и энергией!Сразу видно, что она безмно любит свое дело и отдается целиком super_smilies086.gifДевчонки, приходите на занятия, не пожалеете!!!Это незабываемые ощущения, да и ко всему прочему скоро лето! Пора приводить себя в форму! hello.gif
29.03.2014
Ответить
скоро лето!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Степ-аэробика. Или как похудеть сидя дома с ребёнком.