То, что нравится мне.

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми. Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
04.07.2012
Красота, мне очень нравятся такие фигуры, пытаюсь сейчас достичь того же. 
04.04.2012
))Одобряю вкус и стремление))) Но девушка на 4 фотке, пожалуй, больше всех проработана, до такого результата остальным картинкам тоже далеко, но они все равно хороши))
05.04.2012
Согласна с Вами. 
05.04.2012
Красоти!))) Я за женственность, а не за мужикоподобие!(Хотя для некоторых это образ жизни, спортивная карьера...)
05.03.2012
Ну вот я считаю,что эти девушки на фото-женственны и спортивны. Но не все такого мнения)) вкусы оооочень разные))
05.03.2012
Красооотаа! Мои идеалы)) Люблю такое тело, пытаюсь заниматься по бодирок.тв )) периодически для стимула смотрю показы виктории сикрет! ))Тока вот не жрать есть бы на ночь! ШОКОЛАААД! ПЕЧЕНЬКИ!
29.01.2012
))) ну если уже занимаетесь, хоть и дома, уже отлично, желание и работа - и вот результат, а вот не кушать на ночь вкусности - это да, придется пересиливать себя, ничего не поделаешь, зато по выходным можно смело укладывать в себя внушительный кусок шоколадного (или какой Вы любите) торта)) поощрение - тоже важный пункт в процессе работы над фигурой и вообще над собой)) Удачи!
29.01.2012
Девочки из виктории сикрет просто не передать словами!))) Красота, грация, женственность и сексуальность)))
05.03.2012
вау №1 и 2 моя тема, хочу такой быть! вернее тело))) мечта, работаю! 
27.01.2012
)) приятно единомышленников видеть, а то много тех, кто делает круглые глаза и начинается, мол зачем тебе это, да это не женственно, да ты и так худая, радуйся и ешь торты сколько влезет... Да, я тоже в этом направлении пашу))мечтаю и пашу))
27.01.2012
я начала до нг, потом обжорный перерыв, сейчас вот 2 недели по 3 раза хожу, тяжко конечно, много не нравится в фигуре, надо подтянуть, придать форму, всегда после перыва тяжело начинать, но вот сейчас увижу как ноги меняются, самое быстрое у меня и все пойдет!!! 6 мес. был перыв(((
27.01.2012
ну 6 месяцев - не так много, если раньше занималась, я 2 года, помню, пропустила, но ничего, быстро восстановилась, месяца за 3 где-то. Главное - это желание+усердие))) Но всегда хочется более быстрых результатов - это факт)))
27.01.2012
я думаю месяца за 3 точно приду в форму, буду стараться во всяком случае)
27.01.2012
Раз будешь стараться,то точно прийдешь))
27.01.2012
А мне оч.нравятся такие фигуры-только почему то пирсинг не нравится когда делают)мне кажется,что живот и без него такой красивый!
25.01.2012
ну я тоже равнодушна к пирсингу, мне больше тату по вкусу))
26.01.2012
У тебя идеальное,по моему мнению,представление о красоте женской фигуры!! Это прям мое! Очень хочу добиться такого результата,но это нужно иметь огромную силу воли,а я лентяй! Я кстате давно хотела у тебя проконсультироваться по поводу тренажерного зала...
25.01.2012
ок, с удовольствием отвечу на все вопросы, что именно интересует - спрашивай)
26.01.2012
1,6 и 7 само то. остальное как по мне так перебор, а последняя тем более
25.01.2012
так 5 же не такая рельефная как 6 (сначала идет цифра, а потом фотка), ну а последняя это уже я для сравнения спортивности и уродства
25.01.2012
перепутала - 1,5 и 7.
25.01.2012
))) но, кстати, 1 тоже достаточно накачана и рельефна, руки ого-го - класс, просто она лежит и не так видно)) Но в любом случае, все они прекрасны)
25.01.2012
Маша,  нравится- отлично! в перед к мечте!  это же так просто- начать что-то делать а не сидеть у компа с чашкой чая и мечтать...ленивые люди тоже хорошие, но они лениииивые.  поэтому убери для начала стул от стола (подальше). замени его мячом - а дальше само пойдет :) * я понимаю что фигурка у вас АХ... но если есть к чему стремиться, почему бы и нет ? :)
25.01.2012
что-то я не поняла про стул и все такое, я -то как раз большой любитель фитнеса и занимаюсь много и давно...и свои фото я тож выкладывала - никакой жир по эту сторону монитора не прячу...
25.01.2012
Марья, ни в коем случае. просто если есть цель- надо добывать. воспринимайте с юмором.  не хотела вас обидеть никак. считаю, если что-то нравится- нужно делать.  вот и все :) Вы-молодец! и еще какая умница!
25.01.2012
а, ну сорри, не так поняла, значит))) пасиб)) Да, про цель верно все, без оглядки на окружающих надо добиваться своего!)))
25.01.2012
вот это правильно.   пока другие думают- делай!   а то тут многие сидят и думают как бы сбросить, а чтобы сделать такого или сьесть :)... и есть такие, которые сначала сделают, а уже потом  думают как у них это получилось :))))
25.01.2012
на самом деле, не всем так чего-то хочется, как они говорят. вот если человеку действительно надо, он добивается, а многие просто мечтают и глубине души понимают, что им этого не осилить, что они этого не так уж и хотят.Ну  а поговорить и помечтать - это дело каждого, только надо отдавать себе отчет, что если ты только мечтаешь, то и результат в мечтах смотри.
26.01.2012
+1 :)
26.01.2012
:) 5 и 6 особенно понра
25.01.2012
каждая по-своему хороша, понятное дело, что и фигуры изначально разные, да и фотки не одинаковые...
25.01.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Эти дурацкие "ушки" Самые эффективные упражнения для красивой попы и ног.