Старт 18 февраля,3 день 2 неделя

28 фев - 0,7 кг, вес 72,3

Схожу с дистанции ! Спасибо девочки за компанию! С 19 января с меня пока достаточно) надоели очень рамки, нет аппетита так как раньше, просто рамок не хочу. Буду питаться с контролем , не все подряд и не по многу. 5 гк это тоже результат считаю , внешне ооочень заметно и по вещам тоже. Еще вернусь, магги это супер! Удачи и терпения!

Я решила сегодня провести эксперимент над своим организмом,питаться с перекусить и нормальными порциями. Позавтракала,через 2 часа загрызла. морковку.Потом обед 200 гр.филе и 1 огурчики. Обожралась,живот надулся.,мутит.Через 2 часа опять перекус,но живот полный ещё, попила чай.И вот ужин,еле в себя впихнула.Теперь тошнит. ПосмотРим, какой будет завтра отвес . Для меня перекусы не нужны,и порции с мясом в 200 гр для меня много.

Добрый день. У меня +400, 51.8..никак не хотят покидать меня кг

Привет. -0,2 69,4

Плюс 200 Вес 83.3 Воскресенье

Всем привет! Вес 91.8 отвес -200

Привет,я что вокруг да около хожу.У меня -100