Кто худел или худеет на ГВ?
Есть вопрос!!!Спрашиваю вас)С условием, что у дитяти нет аллергий и все продукты переносятся хорошо. Кто пробовал? Как оно было? Хочу начать поправлять фигуру, т.к. просто не есть сладкое, мучное, ограничить порции и вообще впринципе диета кормящих мне не особо помогает. За 2 месяца всего 5 кг ушло, а сейчас почему-то стали возвращаться... Доче 2,5 месяцев, уже всё пробовала, аллергии ни на что не было, молока вполне достаточно. Спорт очень по чуть-чуть, т.к.поставила спираль, пока поберечься сказали. Я один раз хорошо похудела на магги, сейчас тоже хочу. А то аж депрессуха из-за внешнего вида. Надо скинуть примерно кг 15...
Евгения
Первый день сложновато,а потом привыкла)я еще с джил занималась.правда это было лето,сейчпс никак не собираюсь((
23.09.2016
Ответить
~ Галина ~
А мне до апреля надо себя в идеал привести, для этого надо уже сейчас начинать. Только спорт чуть позже. Тоже с Джилл занималась всегда)) Для мена на магги фруктовый день всегда тяжёлый, я мясоед по сути, без белка не могу. Но для красоты потерплю))
23.09.2016
Ответить
Принцесса на горошине
При ГВ я не пробовала. Думаю, что этого не надо делать. Не из-за аллергии, а из-за высокого количества продуктов распада белка, кетоновых тел, чувства недоедания, стресса, возможно, низкого уровня глюкозы, снижения энергии, плохого настроения. Все это неполезно грудному ребенку (любому ребенку).
Лучше просто ограничить или убрать продукты с пустыми калориями.
23.09.2016
Ответить
~ Галина ~
Кажется у меня и сейчас настроение не очень. Я не голодала на ней. Да и сейчас при условии, что я не ем после 6, а спать ложусь не раньше 11-12, не сильно-то сытно мне. Хочу рискнуть, ну не пойдёт, так не стану продолжать. С другой стороны здесь меню получше чем в обычной жизни иной раз питаешься))
23.09.2016
Ответить