льняное семя. кто как пил?
образ жизнинакрывает меня время от времени бзик на натуральность))) вот и сейчас вместо крема для лица ферментированный лист алоэ (кстати результаты впечатляют), шампунь с минимумом химии, маски домашнего приготовления ну и для поддержания здоровья и красоты решила добавить семяна льна. делитесь опытом))
Света
Я пробовала заваривать льняные семена, но не могу их так есть, сразу тошнит. Противные и скользкие, фу(((
Поэтому просто по 2 чайные ложки передевываю и запиваю стаканом воды натощак.
29.08.2017
Ответить
Ирина и Ко
Немного не в тему я)Мне лень было его заваривать, жевала)) Потом тоже лень стало- покупаю льняное масло и льняную муку- масло в каши, салаты, муку в каши и прикольные печеньки получались. Детям тоже даю)
29.08.2017
Ответить
Ирина и Ко
Да, я для этого детям даю, но про эффект не могу сказать- у нас школа началась, в сад не ходили, так что эксперимент пока не чистый- новая вирусная нагрузка ))А вот кожа и волосы объективно лучше стали мои.Детям урбеч покупаю еще- меньше устают- тоже объективно)
29.08.2017
Ответить
Anna Sokolova
Я пила Омегу 3 с льняным маслом. Скажу так: красоту поддерживает. Но каких-то очевидных эффектов перечислить не смогу, ну кожа более эластичная и увлажненная. Но может это заслуга Омеги.
29.08.2017
Ответить