02.04.2014, худеющие
образ жизниВсех приветствую!
Девочки, не считая сегодняшний день, у нас осталось всего 4 среды до нашего контрольного отчета и теплого времени года соответственно. Давайте сосредоточим наши усилия так, чтобы маечки-шортики-купальники сидели на нас просто сногсшибательно, причем в хорошем смысле этого слова)))
Как обстоят дела у вас на сегодня?
ТатьянА (консультант по ГВ)
девочки, держите меня все)))))дело такое. У нас лежала сухая морская капуста. Я ее приготовила и получилось так вкусно, что я хочу еще. Съела тарелку уже. Вроде бы и полезно, и калорий мало, НО!!!! Я боюсь, что она там разбухнет еще, не переварится и мне будет плохо!!!Как думаете? что делать? Запихала в рот жевачку, но все мысли о неееей
03.04.2014
Ответить
Ангелина
Насчет разбухнуть, не знаю, ничего сказать не могу, никогда не покупала ее в сухом виде.А так у меня однажды тоже тяга к морской капусте открылась, неделю ее употребляла, видимо, чего-то не хватает в организме.
03.04.2014
Ответить
Марина ( создание сайтов )
У меня вес прыгает +500 -500. Наединое на прошлой недели скинула но вес ниже 63.3 не падает уже полтора месяца(((( так чтоиспеку ка я тортик)))) сейчас пмс и вот уже три дня не переедаю а отвеса нет. в прошлый раз ела и скинула 1 кг. попробую)))))
02.04.2014
Ответить
Katy
Привет! У меня что то вес застрял на 59,3...хотя меня это не сильно беспокоит...вся "школьная еще" одежда сидит хорошо - значит все в порядке)))
02.04.2014
Ответить
Натали
А я к первому апреля намечала 65-66 кг. Сегодня 65,8 (-200 гр), похоже уложилась 
К первому мая намечала 64 кг. Буду стараться, мне в помощь лечение зуба (вчера удаляла нерв, установили временную пломбу, и предупредили, что может болеть при накусывании. Болит. Жевать почти не могу, и так ходить почти неделю). Это лучший вариант, чем рот зашить ))))) А еще у нас отменилось отмечание Гришиного Д/р, к которому я худела хорошела. С одной стороны плохо, а с другой стороны не стоять у плиты и при мне остался мой отвесик. Так что я в выигрыше ))))
К первому мая намечала 64 кг. Буду стараться, мне в помощь лечение зуба (вчера удаляла нерв, установили временную пломбу, и предупредили, что может болеть при накусывании. Болит. Жевать почти не могу, и так ходить почти неделю). Это лучший вариант, чем рот зашить ))))) А еще у нас отменилось отмечание Гришиного Д/р, к которому я худела хорошела. С одной стороны плохо, а с другой стороны не стоять у плиты и при мне остался мой отвесик. Так что я в выигрыше ))))
02.04.2014
Ответить
Олеся
у меня тоже неделя прошла хорошо!минус 1,3кг.вчера с дуру решила устроить разгрузочный день,к вечеру проголодалась,сорвалась.от этого нет отвесов,но нет и привесов,что тоже неплохо.дальше будет только ПП без экстрима!
02.04.2014
Ответить
Натали
Предлагаю зачесть минус 1,3, думаю один прием пищи не повлияет (видимо за ночь еще не переварился вчерашний "ужин"). Молодечик! прекрасный результат )))
02.04.2014
Ответить
Олеся
-1,3 у меня были до "разгрузочного" дня.вечером была не столько калорийная пища,сколько соленая,так что боляась отеков,но,видимо,повезло.
но,девочки,безумно хочется суши и шашлыка!!!
02.04.2014
Ответить
Ангелина
Эта неделя у меня прошла неплохо. Жаль, что по объективным причинам не получилось придерживаться своего"кефирного плана". Поэтому результаты не очень заметные. По ощущениям граммов 200 ушло. Зато весы показали цифру 60, и это значит, что осталось скинуть всего один кг. 200-250 г. в неделю - вполне реально. Так что своей цели планирую достигнуть. Единственное, что не очень меня радует вид в зеркале в раздетом виде - видимо, все-таки придется подключать тяжелую артиллерию в виде Джиллиан Майклс,
01.04.2014
Ответить