Летнее блюдо для кормящей мамы

выпечка для кормящей мамы рецепты
А что не так с окрошкой?Я ела — все ок :)И квас отдельно пила, и окрошку как салат ела. Ребенок бодр и весел :)
27.05.2014
вопрос питания для кормящих    — один из самых спорных, куча теорий, от того, что есть/пить все до того, что есть только каши. Каждый выбирает для себя и для своего ребенка. Я кушаю много чего, но вот квас исключила, так как боюсь вздутия и проблем с животом. Все индивидуально :)а окрошка без кваса для меня не окрошка, ну тут уже вопрос моих пристрастий
27.05.2014
http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1755057 как раз девочка написала
27.05.2014
супер!вот с нужным настроением как раз! спасибо
27.05.2014
Попробуйте овощные красивые запеканки — кабачки с морковью, что-то в этом роде. Коктейли молоко с бананом с сахаром вкусно, вряд ли сильно напряжет ребятёнка. Небольшие целые рыбёшки запечь в духовке и украсить цветочками из лимона и свежих овощей, вам рыбу, овощи остальным :) 
27.05.2014
Фруктовый салат? клубника со сливками?открытый пирог с желе и теми фруктами, которые вам можно — персики (можно консервированные), киви, бананами, ананасамикабачки во всех видах: суп-пюре, фаршированные, оладьи, варенье из них же...
27.05.2014
А почему нельзя окрошку? 
27.05.2014
Потому что малыш будет сильно животиком мучиться от такой комбинации продуктов. Да и на кефире не все любят, а от кваса возможны сильные боли у ребёночка.
27.05.2014
Я окрошку с водой для себя делала, с негазированной прохладной!) 
27.05.2014
на мой вкус это невкусно.. тогда уж в виде салата с нежирной сметанкой!
27.05.2014
Тоже хорошо получится) еще как вариант салат из огурца, помидора, перчика, редисона, капусты, зеленушки побольше и залить все "вонючим" (не помню как называется) маслом))) 
27.05.2014
Угу, после этого парень мой был расписной как при ветрянке... Кормила я его до года и 5 месяцев, а сама такие вот салатики начала только в районе года кушать.
27.05.2014
А у меня дочь ттт ни на что не сыпало) 
27.05.2014
Что готовить на ужины в жару? Помогите идеями!