САЛАТ С МОРЕПРОДУКТАМИ

китайская капуста, перец красный,желтый, оранжевый,,ананасы, можно без них,но добавить очищенный огурец(по вкусу) +морепродукты + соус( золотой майонез+ неск. ложечек соевого соуса, сироп из ананасов или просто зол.майонез+ соевый соус+ паприка)

Рукколу в тарелку, туда же черри порезанный пополам!Обжарить чеснок на масле, туда бросить морской коктейль или просто креветки( все уже разморожено и очищенно) и посыпать паприкой!Выложить обжаренные продукты к салату, сбрызнуть маслом и соевым соусом, или бальзамическим уксусом! И тонко тонко нарезать пластинками пармезан, ну или на терке потереть!Очень вкусно!!!

Подруга научила вкусному салатику. Делаю с "морским коктейлем" в масле или в заливке. На плоское блюдо листья салата кусочками порвать, на листья уложить: морепродукты, яйца перепелиные, помидоры черри, моцарелу. Помидоры, яйца и моцарелу порезать на несколько частей. Сверху слегка полить кетчупом перемешанным с майонезом и зубчиком чеснока.

Сковороду разогреть на среднем огне. Морской коктейль обжарить на сковороде. Для этого  морепродукты, не размораживая, поместить на сковороду. Когда морепродукты разморозятся (через 7-10 минут), можно либо лишнюю жидкость слить и обжаривать с добавлением растительного масла. Либо же можно продолжать тушить морепродукты в выделившейся воде. После полного размораживания морепродукты обжаривают или тушат 3-5 минут. Затем нужно накрыть сковороду крышкой и отставить в сторону .Сыр натереть на мелкой терке.Помидоры порезать тонкими ломтиками.Очистить и выдавить чеснок.К чесноку добавить майонез и немного соевого соуса. Смешать.Салатные листья вымыть. На плоскую тарелку выложить листа салата.На листья салата уложить дольки помидора. Смазать майонезной заправкой.Далее выложить колечки маслин.Посыпать тертым сыром. Сверху выложить обжаренный морской коктейль.Салат с морским коктейлем смазать майонезной заправкой.Можно украсить салат с морским коктейлем сыром и мелко нарезанным салатным листом.  НУ ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Я делаю так: креветки, рыбка соленая (форель, лосось) кусочками, любой листовой салат, перепелиные яйца режу пополам, помидоры черри, красную икру добавить, заправить майонезом (немного) или бальзамическим соусом.

Сделала на завтра:кальмары, креветки, осьминоги, лук, яйца, икра, майонез

Кальмары, креветки, семга порезанная , крабовые палочки, яйца пару штук, я добавляю еще раковые шейки , красная икра, можно белковую)))) заправляю мужу майонезом, себе несладким йогуртом))))

морепродукты+ огурец+помидорки (в идеале черри)+ салат (лучше айсберг, но в принципе сойдёт любой)+авокадо+оливковое масло+ можно сверху посыпать кедровыми орешками у меня все этот салат полюбили самой искренней любовью и на каждый праздник он на столе) Морепродукты можно не отваривать самостоятельно, а купить морепродукты в масле - тогда салат можно не солить.