Салат из курицы в кунжуте и овощей
Салаты
Очень быстро и оригинально.
Состав:
- 1/4 отварного куриного филе
- горчица
- кунжут белый и черный
Для салата:
- огурец
- помидор
- 30г сыра
- бальзамический уксус
Приготовление:
Куриное филе нарезать небольшими брусочками 3х1,5 см и обмазать горчицей, а затем обвалять в кунжуте.
Выложить на тарелку.
Овощи и сыр порезать полосками, сбрызнуть уксусом, перемешать и выложить к курице.
Приятного аппетита!
Тоня
заправку можете изменить на что-то свое - будет точно вкусно и с маслом и с майонезом :)
23.10.2012
Ответить