Дурацкий вопрос про измерение
Базальная температура, ТТ, графики БТВопрос интимный по БТ. Как вы ее измеряет во время М.? У меня утром море в штанах, с постели сразу в ванну. Полежать даже 5 мин без прокладки не вариант. Да и вымажусь вся, вставляя градусник((( Тампонами на ночь не пользуюсь, вообще их не приемлю, честно говоря. Понимаю, что вопрос дурацкий 😅 Но может знатоки подскажут лайфхаки какие-то
Галина
Юль, если встать и пойти в душ, а потом померить через несколько минут, то ничего страшного нет. Я так делаю в очюсобо льющие дни. И всегда держу влажные салфетки на тумбе рядом. Мерила как то без дней М, но тогда начинаю путаться с О. Когда вместе с М, то свои циклы видно и малейшее изменение видно.
09.09.2019
Ответить
Юлия *
Ну вот сайтах на 5, если не больше, читала, что вставать нельзя. Салфетки! Точно, как я о них не подумала??? Спасибо за подсказку!
09.09.2019
Ответить
Галина
Если дискомфорт, то не вставляйте. ШМ ведь опускается во время М, поэтому вагинально наверное не рекомнндуется.
09.09.2019
Ответить
Галина
У меня несколько раз получалась О прямо в последние дни М. Это хорошо я мерила в М, так бы не поняла. Кстати когда О случилась в М, у меня получилась бхб. Но мне кажется я сохранила бы её, если бы принимала гормоны для поднятия прогестерона. Это вот моё лично мнение и наблюдение.
09.09.2019
Ответить
Юлия *
Говорят, что орально наименее информативно. Но, наверное, как вариант в такие дни. Спасибо)
09.09.2019
Ответить
Гупиль
Орально просто уровень температуры чуть ниже будет. Для построения графиков - вполне достаточно. Разница температур в фазах видна.
Каждый выбирает тот способ измерения БТ, который ему кажется удобнее и приемлемее.
Однако измерять весь цикл надо одним и тем же способом (и одним и тем же градусником).
09.09.2019
Ответить
Елена ( свершилось чудо!)
Я не измеряю во время М начинаю после них либо в последние дни. Так что не парьтесь все равно бт не информативна во время М
09.09.2019
Ответить
Елена ( свершилось чудо!)
Я встречала разные источники и да, по разному пишут. Я к примеру как то для себя измеряла в М и она практически не меняется поэтому решила не измерять. А если в М она высокая то есть возможность что может воспаление какое
Поэтому для себя можете разок измерить и будете знать бт
09.09.2019
Ответить
