Фолиевая кислота!

Помочь заБ она вряд ли поможет,но избежать роковых последствий для уже закрепившегося плода -это да! Я пила Пренатал Форте, а сейчас до 12-ти недель Г прописал еще дополнительно к этому пить фольку по 1т в день и витамин Е. Но я думаю,на стадии планирования достаточно сбалансированого комплекса,типа Пренатал Форте

Неделю назад была у гинеколога. Назначила пить весь цикл по 4 таблеточки в день. Пью 2 утром и 2 вечером, а во вторую фазу добавляю витамин Е по 2 таблетки в день, одну утром, одну вечером.

я пью её вместе витамином Е три раза в день в первую фазу, а во вторую аскорбин +Е. 

Привет! Фолиевая кислота не помогает забеременеть, она снижает риск пороков развития нервной трубки у плода, её назначают примерно за 3 мес. до предпологаемого зачатия и продолжают принимать первые 12 недель обязательно. Она продается в аптеке дозировкой 1мг в 1 таблетке. Доза для здоровых, не беременных 2-3 таблетки в день, для беременных 4 таблетки (обычно). Если принимаешь комплекс витаминов для беременных, то нужно смотреть на состав, обычно её там ровно столько сколько нужно. Консультация нужна если ты страдаешь каким-нибудь хроническим заболеванием ЖКТ, или принимала ОК, тогда назначат индивидуальную дозу.

фолиевая кислота - это витамин и ее прописывают пить всем планирующим и беременным. хуже от нее точно не будет, если не полпачки в день выпивать.