Киста или лактостаз?

Прелюдия- моя битва за гв не закончена. Соски перестали болеть как то резко, в пару дней (болели в начале прикладывания и между кормлениями), перестала чувствовать оттоки молока и приливы, почти перестало колоть грудь в приливы, молока по прежнему очень мало, прикладываю каждые два часа до и после смеси, а так же между. Как подключила смесь (на 19 день) ребенок наконец стал набирать вес. К месяцу вышли на + 400 от минимального или почти 200 грамм от рождения (кошмар)

а теперь суть - ещё в роддоме я обнаружила комочек круглый в груди сразу за соском. Достаточно большой, с фундук (при моем 2 размере). Мне казалось что он уходит после кормлений, но я особо не отслеживала, тк боялась давить на грудь. Недели две назад я обнаружила что никуда он не уходит и меньше не становится. Пробовала - компрессы капустные , траумель, горячий душ, холодные компрессы, упорно давать ребенку эту грудь даже когда вся высосана, массажи, пощипывания, постукивания, массаж спины, лежание на иголках, молокоотсос, расцеживание вручную (с последними двумя всё плохо, молоко отсасывает хорошо только ребенок). Комок по прежнему на месте. Что это вообще ? Может это киста так видна ? ( была до беременности но не прощупывалась так сильно но и грудь была плотнее и не давила) как узнать наверняка ? (Узи или маммолог или терапевт или специалист по грудному вскармливанию и где найти двух последних)

боюсь мастопатии🥶

лактостаз бывал переодически и бывает от лифчика, спокойно расцеживаю ребенком и легким массажем. Когда трогаешь этот комочек - не больно

upd- сделала узи, это киста