Посоветуйте витамины для кормящих. +анемия при ГВ.
Здоровье мамыПрошло 9,5 месяцев с момента родов. Последние месяца 2 ужасно лезут волосы, до этого так не лезли даже после родов, и чувствую, что наверное низкий гемоглобин, когда беру ребёнка (почти 11 кг) иногда «сжимает» в груди, не хватает воздуха. Два месяца сижу на гипоаллергенной диете, у ребёнка АД. Но мясо ем регулярно, каждый день.
Какие поливитамины посоветуете?
Завтра пойду сдам ОАК, если анемия, то буду наверное корректировать препаратами. У кого была анемия при ГВ, чем лечили?
П.с.с анемией давно знакома, она у меня и в студенческие годы была, гемоглобин был 74 г/л. При беременности была легкая анемия. Ну и плюс сейчас вешу 61 кг, до беременности весила 68 кг. Потихоньку теряется вес видимо из-за диеты.
Syberia
Витамины всегда брала витрум пренатал. Гемоглобин в беременность поднял только ферромед (шоколадные жев. таблетки), сменили наверное препаратов 5. Стул на нем был нормальный, но это индивидуально.
У вас склонность к анемии, может есть вопросы по жкт? При них часто железо не всасывается и сколько не ешь его - не поднимается.
02.08.2018
Ответить
Татьяна
Да гемоглобин падал когда я питалась неполноценно, когда худела. Сейчас два месяца на гипоаллергенной диете, гемоглобин проверила - 112 г/л. Нормальный
02.08.2018
Ответить
Kvikki
Я во время беременности пила тотему, переносила хорошо и уровень гемоглобина с одной коробки нормально поднялся, поэтому после родов тоже ее выбрала. А витамины выбрала Элевит пронаталь, пила всю беременность и после родов, когда упаковка закончилась решила попробовать Элевит кормление, но волосы полезли так, что скоро лысой стану :( думаю, что вернусь обратно к пронаталю.
27.07.2018
Ответить
Ксения
А если совсем низкое, то просите врача назначить вам капельницы железа, оно очень быстро поднимается и хорошо👍 была бы в России тоже бы прокапала
27.07.2018
Ответить
Ксения
У меня ферритин был 16 после родов. Для волос надо не ниже 40, а для нормального функционирования всего остального идеально около 75.
Пью gentle iron от фирмы solgar. Покупаю на айхерб iherb это железо в форме бесглицината усваиваются организмом лучше всего. Так же для хорошего усвоения железа, надо принимать витамин С и запивать таблетку кислой водой (с лимоном или уксусом). Если у вас совсем низкий показатель, то можно пить по 2 капсулы. Железо пьют около полугода, так что берите сразу большую банку. От него не тошнит. Это реально самое лучшее железо
27.07.2018
Ответить
Elis
У меня после родов был низкий гемоглобин, врач сказал (в жк), что едой я его буду много лет наедать. В итоге пропила 2 курса сорбифер дурулес - это препарат железа (сначала мал баночку, через какое-то время большую) и ьолько тогда гемоглоюин пришел в норму. В инструкции, насколько я помню пр гв можно.
27.07.2018
Ответить
Татьяна
Пила я сорбифер, тошнило от него и стул расстраивался) и не сильно он мне помогал, я пила Тотему, она мне с 74 г/л неплохо подняла гемоглобин. Если будет по ОАК снижен то наверное опять ее пропью
27.07.2018
Ответить
Elis
Да, со стулом беда, поэтому и пила его в 2 захода)))) ну мне помог! Выбирайте конечно, то что вам лучше идет, инструкцию к препарату можно в интернете прочитать, про гв в частности там будет инфа.
27.07.2018
Ответить